日韩旅游记之一

6/16/2009 9:23:00 PM [旅游天下]

2009年4月25日至5月4日，我和夫人与我们的朋友弓长夫妇，参加了北京市神州国际旅行社组织的日本韩国精品十日游。出发前，我们在北京做了些准备工作。购买了轻便服装，对换了必要的外币，主要是日元，当时的比价是100比7，还带了些小食品（据说韩国的饮食很差）。

4月25日早6时在首都国际机场三号航站楼集合。本次旅游团共计40名成员，其中1名领队，是一名28岁的小伙子，叫邢中南，大学生，的道的北京后生。9点钟乘全日民航公司客机由北京首都国际机场阅读全文>>

旅游天下

摆脱“职场丑女”的妙招

6/16/2009 9:44:00 PM []

职场上有这么一群MM，上班几乎不化妆，肌肤黯淡无光，又因为经常与电脑、空调打交道，肌肤显得更加没精神。这些得了办公室综合症的MM通常会被笑称为“职场丑女”。想摆脱这种窘态吗?那就要掌握一些办公室护肤美肤的法宝啦。

症状1：肌肤干燥
肌肤干燥的MM化妆时经常会出现难上粉、妆容不贴的情况。妆容能否帖服是受肌肤的含水量所影响的。办公室的职场女性因为长期受空调、电脑污染或季节转换带来的温度变化等，其肌肤都会出现水分流失，导致粗糙、脱皮、形成干纹等等诸多肌肤问题。
Tips 1
为肌肤补水的最简单有效的方法就是喝一大杯清水。建议，常在空调环境中工作的MM不妨用红枣水代替白开水，不仅能给肌肤补水，还有补血滋润的效果，使脸色不会因为长期呆在空调室内而显得苍白，而且还喝不胖哦。
Tips 2
在上妆前时，先用两三滴日常使用的保湿露或保湿液与粉底液溶合在一起，再搽在脸上，这样滋润性很好，上粉效果很不错，妆容也会显得更加帖服。<b

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吮指酱爆香螺（附四道解馋的壳类海鲜的做法）

6/16/2009 7:13:00 PM [美食-旅游]

Jodie自制自拍酱爆香螺

Jodie自制自拍香到吮指的酱爆香螺。。。

今天的天好吓人，早上一直只是阴阴的，后来九点多一声惊雷，可是着实把我吓着了！
* 此菜特点：
口味甜咸，酱香浓郁。
* 备注：
酱和生抽里含的盐已经够了，无需再另外加盐了。

香螺知识介绍海螺的一种，香螺又称黄镶玉螺，壳质较薄、坚实，呈梨状，壳面黄褐色，壳顶部呈清灰色。栖息潮间带泥或沙滩上，爬过的涂面留有踪迹，岁迹可采到。

香螺的营养：
螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。

香螺适合人群：一般人群均可食用。
1. 适宜黄疸，水肿，小便不通，痔疮便血，脚气，消渴，风热目赤肿痛以及醉酒之人食用；适宜糖尿病，癌症，干燥综合征者食用；也适宜肥胖症，高脂血症，冠心病，动脉硬化，脂肪肝者食用；
2. 凡屑脾胃虚寒，便溏腹泻之人忌食；因螺性大寒，故风寒感冒期间忌食，女子行经期间及妇人产后忌食，素有胃寒病者忌食。

香螺食疗作用：
田螺味甘、性冷、无毒；
田螺肉味甘、性寒，具有清热、明目、利尿、通淋等功效。
对心腹热痛，肺热肺燥，双目昏花等病症有一定的功效。

香螺食物相克：
螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服；不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食；吃螺不可饮用冰水，否则会导致腹泻。

香螺做法指导：
1. 螺肉可爆、炒、烧、汆汤、打卤、或水煮后佐以姜、醋、酱油食用；
2. 食用螺类应烧煮10分钟以上，以防止病菌和寄生虫感染；
3. 海螺脑神经分泌的物质会引起食物中毒，食用前需去掉头部。

四道解馋的壳类海鲜小炒
点图进入烹饪方法

白灼香螺

辣炒鸟贝
姜、葱炒文蛤
蒜蓉、粉丝蒸扇贝

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