这些日子,吃的太好,起的太晚,脸有圆了的趋势.赶紧弄了这个,抓紧减肥. 通常,我快速减肥会用两招: 1.牛奶断食 从早到晚,只喝牛奶.最好是低脂或者脱脂奶,实在挺不住了就改成全脂奶.韩国的牛奶狠绝,最快两个小时,最慢四个小时,肚子就开始咕噜咕噜的叫,然后会有毒气出现,然后必跑厕所.当然,用这招的时候,必须排除一切社交活动..否则...多么尴尬. 2.银耳莲子羹或者水煮蔬菜或者水果餐 银耳多么好啊,据说含的氨基酸足够人一天三分之二的需要呢.而且也有利于肠子运动,有助于排...嘻嘻. 银耳莲子羹多么的容易啊,把银耳和莲子泡开,丢进锅里,大火烧开,转小火炖啊,直到莲子和银耳都软了为止.不过这里有几个小tips. 1.银耳和莲子都要凉水泡凉水炖.热水泡热水炖.意思就是,如果你用凉水泡开这两样东西,那么炖的时候,要放凉水.如果你用开水泡开这两样东西,那么炖的时候,要放开水.否则,炖吧.怎么都不会炖软的.. 2.个人感觉银耳有两种,一种是可以炖软的,另一种无比有骨气,炖到死也还是脆生生的.如果不幸买到后一种,我直接拿来拌凉菜.告诉大家一个惊人的事实!韩国是木有木耳和银耳的.通常韩国人都没见过这两种东西.撑死在中餐店见过木耳.可是银耳.哈哈...可怜的人们. 3.枸杞要在快起锅的时候放.否则,枸杞会"死无全尸".侥幸保存了全尸,也会被误认为是葡萄干.为啥?颜色没了呗... 4.如果是一般的甜食,那么建议凉了以后放蜂蜜.(如果你想知道蜂蜜原来也是很腥的,那么就趁热放.)如果是拿来减肥的,那么就啥也别放了.试着去品尝莲子和银耳本身的清香.当然,这个时候枸杞就很必要啦!最起码颜色看着很喜庆,不会那么悲情...^_^... 阅读全文>> |
论文终于要告一段落了,就剩下打印签名和装订了,然后就是一系列的手续,然后就可以撤了。记得答辩的时候的一句话:“法网恢恢”,我没有将“疏而不漏”说进去,因为我想强调“网”的漏洞是不可避免的,钻空子的事件屡见不鲜。“疏而不漏”有什么意义?每次都等出了严重的后果,造成的严重的损失甚至付出了许多生命才会有法律去惩罚那些罪犯,三聚氰胺事件的轰动程度就可以看出,企业社会责任的忽视、没有及时处理好危机公关、企业制度不完善、高层管理人员钻法律空子、一味追求利益最大化等等,虽然最终是有部分人为此事承担了责任,但能说仅仅需要这些人承担责任就足够了吗。又扯到我的论文内容了…… 接下去会去旅游了吧,沈阳和大连。一个志同道合的朋友,简直太伟大了,你告诉我不要顾忌那么多,只要自己开心。你说,无论去哪里,去做什么,都会很开心,从没有人和我这么说过,我多么感谢你,不怕麻烦,真心诚意地结伴出游,你说的没错,再也没有机会以这样的临别心情去旅游了,落实下来我们马上走。你说流浪的旅游,真浪漫,心地善良的人,我没有夸,我只是由衷地感叹。我多么幸运,吾有汝为友,今生无憾矣。08年10月我有一篇转载的文章,最后一段你会看到吗,天使还是魔鬼。 想起有一年的暑假,有位朋友来北京找我玩儿,我没有解释事情怎么会演变成最后只有一个人来了,其实事情本来不是这样的,好心未必能办好事,而这位朋友再也不会知道事情的缘由,这是插曲。 |
长生殿之变</SPAN>
</SPAN> </SPAN> 万顷孤云风烟渺,云峰横起步晚归.草木峥嵘渐枯萎,明灭晴霓迎目秩.秋日是比较闷燥之季,怀着孩子的我心情也日渐压抑,看着已经隆起的小腹不免有些担忧.如今的我若没有重要的事绝对不会离开昭凤宫,就怕有个差池会令孩子不保.每日的膳食与补药都是浣薇亲自去准备,所有的东西只能经浣薇一个人的手.如若莫兰与心婉碰过,我是绝对不会碰它分毫的.虽然这样未免太过疑神疑鬼,但我一直都认为小心使得万年船,所以至今我的孩子仍安然在我的腹中成长着.李太医为我诊脉时说过,待产期是正月前后几日,算算日子,大概还有三个多月.只要我再坚持三个月,孩子就能安然出生了,该取个什幺名好呢撑着头,我开始思考着孩子的名字.匐訇在宙槛之上遥望那火红的一片枫林,侧目沉思良久.若是个男孩就叫……连忆城,若是个女孩就叫……连承欢.“忆城,承欢……”我喃喃着这两个名字,笑客渐浮,心情甚好.“主子,长生殿又派人来请您过去了.”浣薇带着微微的喘息迈入寝宫,</SPAN> </SPAN></SPAN> “已经第五回了,要不,您过去一趟</SPAN>?</SPAN>”</SPAN> <span |
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