黄瓜，尖椒。 配料：小茴香少许，盐少许。今天又在我的博客增加不少美食哦,喜欢的朋友要支持下哦友要支持下哦   虽然不是北方
 
友要支持下哦   虽然不是北方主料：</STRONG>豆腐皮，小葱，黄瓜，尖椒。
配料：</STRONG>小茴香少许，盐少许。
友要支持下哦   虽然不是北方蘸酱：</STRONG>甜面酱1袋，配料：冰糖15克，水1小杯，生姜末少许，香油。
 
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黄瓜，尖椒。 配料：小茴香少许，盐少许。 
人,但对于凉菜还是挺喜欢的.  
 
黄瓜，尖椒。 配料：小茴香少许，盐少许。
 
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人,但对于凉菜还是挺喜欢的.   
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 黄瓜，尖椒。 配料：小茴香少许，盐少许。
 
今天又在我的博客增加不少美食哦,喜欢的朋 
写在最后： 关于豆皮的煮制：我们大家从外面买来的豆腐和豆腐皮凉拌前都要用开水煮一下，这样可以起到杀菌的作用，在水中添加盐会增加豆皮的韧性，卷菜时不易破裂。
今天又在我的博客增加不少美食哦,喜欢的朋 关于蘸酱：买来的甜面酱勿生吃，因发酵的酱类其性偏寒，所以需要炒制并在炒制中添加姜末来中和其中的寒。这次鲍鱼介绍的甜面酱炒制为基础炒酱，沾菜，沾烤鸭均可。其实酱内的添加物可以有多种变换，比如加入鸡蛋，肉丁，辣椒，花生等等等等，掌握了这个基础炒制后，随您发挥吧
关于蔬菜：减肥期间蔬菜品种注意搭配调换，避免品种单一即可。
 
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