Edward199
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皮肤保养其实很简单，牢记6件小事就OK。这6件事虽然都是日常小事，养成习惯后可能根本不会特意想起，但只要每天照做，几个月之内，你就会发现皮肤不知不觉变得更好了。还是那句话，贵在坚持。
美容习惯一、早晚两杯白开水 女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。 美容习惯二、一个西红柿 在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。 美容习惯三、一杯醋 女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健常识。如果你住地的自来水水质较硬，可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用。 美容习惯四、一杯酸奶 从补钙角度看，女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收，所以，女人应每天保证一杯酸奶。 美容习惯五、一瓶矿泉水 一定是要名副其实的矿泉水，它含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的。清洗脸部后仰卧，用矿泉水浸湿一块干净的纱布，然后敷在脸上，待纱布变干后再次浸湿，如此反复，就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。 美容习惯六、一袋茶叶 
女人一定要喝茶的，如果胃没有毛病，绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥的女 阅读全文>> |
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鼓式后刹车,这是另一种车的后刹车结构.可以看到,即使不同种类的车,其内部刹车结构还是一样的. |
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今年以来，婺源
风景区着力于放大世界自然遗产品牌效应，坚持以市场为导向，以创新为动力，加大宣传力度，扩大客源市场，积极开展市场营销工作，为婺源 旅游业高速发展注入了一股强劲动力。 自申遗成功以来，为进一步提升婺源 在国内外知名度和影响力，风景区高起点定位、大手笔策划，与央视、江西电视台、江南都市报、深圳特区报、南方都市报等上百家媒体展开深度合作，还邀请韩国KBS电视台和全国网络媒体走进婺源 采风。同时，在全国投放宣传广告，在上海，各主要地铁站和黄浦江都出现了“婺源 ——家门口的世界遗产地”的大幅广告；在广东，数十辆载有婺源 广告的旅游大巴车穿梭在番粤城市间；在沪昆高速，全新自助式婺源 旅游形象店正式落户婺源 服务区。 同时，为充分利用好“世界自然遗产”这一国际品牌，婺源 乘势而上，将营销目光瞄向了世界舞台，尤其以日、韩市场为重点。婺源 充分发挥驻沪联络处的平台作用，抢抓南昌昌北机场开通首尔到南昌航班的机遇，通过成功举办中韩友谊登山赛等活动加深韩国游客对婺源 的认知，跟进出台开拓日韩市场优惠政策，打通了日韩市场营销渠道。今年4月份，婺源 赴澳门成功举办“婺源 （澳门）旅游推介会”和“婺源 风光摄影展”，进一步加强了与港、澳及东南亚地区的联系和合作，也为婺源 开拓境外市场起到了重要的推动作用。 此外，婺源 还积极创新营销思路，通过采用“走出去，请进来“的推广模式，出台组织包机、专列的奖励政策，安排市场专线负责人等方式，既在业界铺设了关系网，又调动了旅行社的积极性。目前已邀请了500余家旅行社前来景区踩线，他们也成为了婺源 新的合作伙伴。婺源 还借助与中青旅的合作，搭起了与各地中青旅联盟合作的桥梁，使婺源 成为各地强势旅行社重点推介的旅游目的地。今年，山东、辽宁、北京、天津、安徽等地游客大幅度上升，台湾、香港、澳门客源也明显上升。沈阳、济南还开通了婺源 的旅游专列。 据悉，今年1—6月份共接待境内外游客102.84万人次，同比增长49.96%，增幅居全省各大景区第一，其中接待境外游客5.6万人次，同比增长138%。 （吴宝龙） 海霖看世界 ...阅读全文>> |
