材料:鸡蛋3个,牛奶250毫升,砂糖30克,香草精几滴。 步骤: 1.蛋黄蛋清分离。 2.将蛋黄 牛奶 香草精 砂糖 混合,搅拌。 3.以隔水加热的方式边搅拌边加热至80℃,奶和蛋黄会变得厚重。 4.3个蛋白加少量白糖打至硬性发泡。放进烤箱,150℃烤到表面稍微变色。 把蛋白放到杯中的cream上,浇上巧克力汁或焦糖即可。 方子来自熊掌mm,感谢。 很可爱的一道甜品,依然是简单的做法,却是不简单的心情。 阅读全文>> |
</SPAN> 晚上,胡艾莉家</SPAN></SPAN> </SPAN> </SPAN></SPAN>正在化妆的胡艾莉冲埋头擦地板的小梅吼“笨啊?他们居然这样待你,你怎么不告诉我啊”</SPAN></SPAN> “都说是昨天的事了,你下午那样,我哪有机会和你说嘛”换了水,小梅接着说:“再说了你现在已经和那个厂没有关系了,也帮不了我”</SPAN></SPAN> “谁说我帮不了你,只要我愿意你一定可以。再说了人就得不服软,才没人会欺负你,瞧你那蔫样”</SPAN></SPAN> “算了,我还得在那干”</SPAN></SPAN> “那破工作累死累活的一个月300</SPAN>,你也紧张?我说你干脆,辞了得了”</SPAN></SPAN> “辞了,我干嘛呀?”</SPAN></SPAN> “辞了,你跟着我干,包饿不了你”</SPAN></SPAN> “还是算了,我啊,干不了你的活”</SPAN></SPAN> “就凭你这模样确实干不了,所以我压根就没准备让你干这活”</SPAN></SPAN> “那我跟你能干啥?”</SPAN></SPAN> <sp |
1)什么是α-亚麻酸? 回复:α亚麻酸属ω3系列不饱和脂肪酸,是人体不可缺少的自身不能合成又不能替代的多不饱和脂肪酸,又有“血液营养素”、“维生素 F ”和“植物脑黄金”之称。 2)a-亚麻酸"中的"a-"为什么读"阿尔法"? 回复:化学键上的各取代基,位置都是采取希腊字母排列的。 也有用阿拉伯数字的。 以该物质化学式中最长链为主链,主链中各碳元素依次往下排,α位、β位、γ为,相当于1位.2位3位…… 3)孕妇为什么要补充a亚麻酸? 回复:首先,DHA 影响胎儿大脑发育。孕期, DHA 能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。其次,DHA 促进视网膜光感细胞的成熟。再次,DHA 不仅对胎儿大脑发育有重要影响,而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇在孕末三个月,可利用母血中的 a- 亚麻酸合成 DHA ,然后输送到胎儿大脑和视网膜,使那里的神经细胞成熟度提高。因此,母亲在孕期应多吃一些含 DHA 的食物(如海鱼),在最后 3 个孕月,还应多吃含 a- 亚麻酸多的食物(如硬果类),有条件者可直接从 a- 亚麻酸或 DHA 营养品中补充。 5)欧米伽3是什么意思? 回复:ω-3 脂肪酸。ω-3 包括三种脂肪酸: α- 亚麻酸、 DHA 、 EPA ,前者 |
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