Edward199
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走在街上，已经有叶子零星飘落了，沿街会偶尔出现骑车卖烤白薯的小贩，超市里买糖葫芦的摊位生意红火，路边的买糖炒栗子的小店门口买栗子的人们排起了长队。秋天的味道越来越重了。 秋天气候干燥，总是觉得嘴唇干、皮肤也很干。这个时候多吃什么呢? 南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜含丰富的维生素E，可以增强机体免疫力，维持健康状态好好对抗这个“流感”高发季节,还可以改善秋燥症状。 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素Ｂ族及淀粉等成分，是适于温补强壮的食品，具有补中益气、暖脾胃的作用。其味甘、性温，能够补养人体正气，吃了后会周身发热，起到御寒、滋补的作用，最适合在现在这个季节食用。 南瓜+糯米=南瓜糯米圆子羹 南瓜糯米圆子羹</STRONG> </STRONG> 原料:</STRONG>糯米粉、南瓜、红豆数十颗、清水。 先来做糯米圆子。 做法：1.准备一些糯米粉和凉水。 2.糯米粉中倒入适量的凉水，水要一点一点的加，面不要活得太软。 3.用手心将活好的糯米面措成一粒一粒的小汤圆。待锅中水开后放入小汤圆。 汤圆下锅 后要用铲子从锅底走一边，以防止小汤圆扒锅。 4.锅中的小汤圆浮上来后便可捞出，放入凉水盆中。这样做小汤圆不会粘在一起。 糯米圆子做好后，来做南瓜羹。 做法</STRONG>：1.先在一个凉水碗中泡入红豆10分钟。 2.用刚才煮糯米圆子的汤，大火煮红豆5分钟，用这个时间我们来处理南瓜。 3.南瓜洗干净，我觉得小南瓜很可爱，切它之前给它留个影。 4.将南瓜切块去籽。 5.我用搅拌机将南瓜打成泥。 6.将南瓜泥倒入煮有红豆的沸水中，大火煮开后，转中火煮20分钟。 待南瓜羹粘稠了，红豆业煮开了，放入前面做好的糯米圆子再煮5分钟后。 关火，大功告成。 做这个羹，我没有加入任何的调味品，南瓜的甜味足矣。 问：为什么要放红豆呢？ 答：放入红豆不仅可以增加营养和口感，最主要的原因是小小的红豆可以去除南瓜的土腥味。 问：为什么先做出糯米圆子呢？为什么不在熬南瓜羹的时候放入糯米圆子呢？这样多盛事呀。 答：在熬南瓜羹的时候放入糯米圆子不仅容易跑锅，而且糯米圆子不容易成型。这可是我的经验之谈呀！ 阅读全文>> |
【转自 汽车影音数码港】热点:2010福克斯车型引进新配置(组图)</STRONG>
.jpg) </SPAN>对于一款A级家用轿车而言能够做到月均销量1万台以上并不容易，而长安福特旗下福克斯车型便是这样一款成功的车型。从上市之初还不太被消费者认可到现在几乎成为了一款“街车”，应该说消费者对于福克斯的车型配置以及性价比的认可是福克斯成功的关键。</SPAN>  </SPAN>虽然08年福克斯完成了一次改款，外形和内饰的提升绝对是让人眼前一亮，但是相比欧洲款式最新的福克斯而言还是有着一些本质差别的，不过这一切将在明年彻底改变。09年上海车展期间，福特中国CEO葛致诺先生曾公开表示：2010年将会有两个新技术引进中国市场，分别是ecoboost和powershift。其中“ecoboost”是指包含涡轮增压和燃油直喷的1.6T引擎；“powershift”则是双离合器自动变速箱。</SPAN> .jpg) </SPAN> |
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一、 不要接近峨眉山</SPAN>的和尚。</SPAN> 二、 不要在张家界</SPAN>参加旅行社</SPAN>。</SPAN> 三、 不要买九寨沟</SPAN>的牦牛肉。</SPAN> 四、 不要买三峡船上</SPAN>的玉器珠宝</SPAN>。 五、 不要在西双版纳</SPAN>参加“抢亲”游戏。 六、 不要在西安</SPAN>的古玩一条街购买古物。 七、 不要在大理</SPAN>购买所谓“老乡”的便宜珠宝。 八、 不要在阳朔</SPAN>的酒吧里消费。 九、 不要招惹泰山</SPAN>景区的当地人。 十、 不要参观少林寺</SPAN>时走“捷径”。 十一、 不要逛十三陵</SPAN>“***”玉石店。 十二、 不要单独去海南</SPAN>旅游。 十三、 不要在坝上</SPAN>草原骑马。 十四、 不要在吐鲁番</SPAN>买葡萄。 十五、 不要在深圳中英街</SPAN>购买任何物品。 十六、 不要参加北京</SPAN>当地的长城一日游。 <b...阅读全文>> |
