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Edward199

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8/5/2009 10:09:00 PM [美食-旅游] 分享

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时间怎么就过得那么快呢?09年眼看已经过去一半了!最高气温35°的日子已经过了好几天了。
 
我每天上班都要坐地铁,要从二号线转乘一号线才能到我公司。其实我很不爱坐地铁,因为觉得憋得慌,坐一号线时能赶上一辆带空调的列车算你点正。有的时候一开车门,热浪和人群一起向外涌出。挤上车,每个人的表情都很严肃。
 
我试着坐403到永安里然后倒大1路到单位。路过天安门的时候我觉得心里特痛快,心情特舒畅。可是大早上在北京坐地面交通太没谱了!到单位之后领导素着脸对我说:“你什么时候把自己上班的点儿给改了?”
 

我们都是“城市蚂蚁”,迈着匆忙的脚步穿梭在繁华大都市地下的小蚂蚁。
 

我们要从一个目的地赶往另一个目的地,为了生活,为了工作,为了......
 

 
做点简单容易操作又省时的冰品慰劳一下辛苦一天的自己和家人吧。
绿豆汤-从小喝到大的夏季饮料。小时候放暑假和小朋友们在外面疯一天,回家一口气喝一碗妈妈煮的绿豆汤,幸福啊!
现在自己生活了,到了夏天自己给自己做绿豆汤,不用开火,只需要一个暖瓶、一壶开水、一把绿豆、一个晚上就可以收获绿豆汤了。
 

【免煮绿豆汤】</STRONG>
原料</STRONG>:一壶开水、一把绿豆、一点蜂蜜。
工具</STRONG>:一个暖瓶
做法</STRONG>:
1.把绿豆洗干净,控干凉水,放到暖瓶里。
2.做一壶开水,把开水灌到暖瓶中。
3.把暖瓶的盖子盖得紧紧的。等上7-8小时。
4.7-8小时之后打开瓶盖,倒出绿豆汤,颗颗绿豆都“开花”啦。
 
多说两句:
* 绿豆不要放太多,不然会影响绿豆“开花”。一般50克左右的绿豆配1000ML开水。
* 绿豆汤不能在暖瓶里放太久,超过15个小时就会变馊了。
* 我一般都在晚上临睡前用暖瓶做绿豆汤,早上一起床就把开了花的绿豆汤倒入大碗中晾凉。出门前把晾得差不多的绿豆汤盖上盖子放入冰箱,晚上回家盛一碗冰冰凉的绿豆汤,绝对祛暑解乏。
 

喝的时候可以放点蜂蜜,蜂蜜是最好的甜味剂了,还营养养颜,不用担心吃蜂蜜会发胖,它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。可以消除人体内的垃圾,使人体恢复原来的新陈代谢功能,改善便秘、平衡血糖。
 
 

 
在南锣鼓巷的酒吧点一杯芒果冰沙多少钱?
怎么着得二十多吧。
 
在路边的水站买便宜,大杯的才六、七块钱。
那你能告诉我里面真的放了芒果吗?都是香精和色素。
 
在家绝对可以做全天然百分百健康的芒果冰沙,每杯的成本不超过三块钱,而且什么时候想吃都可以吃到。
 

【芒果冰沙】</STRONG>
原料</STRONG>:芒果果肉、炼乳、新鲜薄荷叶子。
工具</STRONG>:搅拌机
做法</STRONG>:
1.把芒果去皮取果肉放入保鲜盒盖上盖子冻成大冰坨子。想吃的时候,把保鲜盒放到微波炉里用解冻档微大概一分半到两分钟。
2.用多少就往搅拌机里放多少芒果果肉冰,如果觉得果肉太稠不好搅拌可以放一点点清水。
3.将搅拌成泥的芒果沙冰倒入杯中,想在里面放什么都可以。只要你愿意。
 
多说两句:
* 微波炉的解冻功能可以让我们快速解冻果冰,减少冷冻时间。
* 用同样的做法可以做各种果冰。

晚上坐在沙发上边看电视边吃,享受!
周末朋友到家里做客,款待朋友,有面子!
 

我家的薄荷长势喜人。薄荷是在莱太花卉买的,五块钱一盆。
 
其他可以选择的夏日冰品:
  
   【草莓窈窕奶昔】         【蜜豆牛奶冰棍】          【自制抹茶星冰乐】 
    
   【杏仁豆腐】              【芒果酸奶】           【蜂蜜龟苓膏】
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8/6/2009 1:29:00 AM [车辆-E.V.] 分享

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宝马X5升级DVD导航</STRONG> 产品名称:</STRONG> 宝马X5升级DVD导航 详细介绍:</STRONG> 宝马X5原车屏幕升级导航 DVD+导航+数字电视</STRONG></STRONG>
升级功能:宝马X5</STRONG></STRONG>---宝马X5</STRONG></STRONG>原车屏升级 DVD+导航+数字电视</STRONG>
适合车新:针对宝马</STRONG></STRONG>车型原车带显示屏(不带导航、触摸手写功能、蓝牙...)升级</STRONG>
升级产品:宝马X5</STRONG></STRONG>专用韩国进口解码器、蓝牙导航模块、专用倒车摄像头</STRONG>
选配功能:多碟DVD/多碟触摸DVD、数字电视、头枕显示屏、扶手屏...</STRONG>
导航地图软件:道道通地图</STRONG>
升级后关于原车:1.升级后原车可导航  2.屏幕可触摸手写 3.蓝牙功能 4.可观看倒车影像</STRONG>
注明:本升级对原车无任何损害,不破坏原车任何路线,不影像原车自带任何功能;加装后原车系统娱乐

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8/5/2009 8:29:00 PM [影视-音乐] 分享

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时    间: 2009年8月8日周六下午1点30分
地    点: 上海交响乐团排练厅
          (湖南路105号近淮海中路、高安路,上海图书馆)
讲座题目: 中国现代新音乐的开路先锋
           ——介绍聂耳创作《义勇军进行曲》等音乐
主 讲 人: 沈舟老师
主 办 方:上海交响乐爱好者协会
注:本讲座不收任何费用,欢迎社会各界光临指导。
 
 
沈舟简历:生于1957年3月,杭州人,自幼随画家父亲学绘画。
    沈舟现为上海城市管理职业技术学院副教授、上海交通大学兼职教授、国家一级美术师、中国工业设计协会会员、中国书画艺术委员会和上海工艺美术设计协会理事等。
    油画《上海八·一三》获文化部、中国艺术研究院“共和国社会主义文学艺术50年”创作一等奖;油画《行者》获99年第五届国际书画展览奖;油画《叶帅在1976年》获2003年《人民日报》“名家金杯奖银奖”等。
    出版著作有:《宫陵·陵墓》绘著、《沈舟油画作品选集》、《沈舟水粉画写生选集》、《沈舟速写作品选集》、《沈舟速写意境》、《沈舟画选》、《画家眼中舒伯特音乐》、《沈舟艺术散记》、《音·画·品·读》、《上海闪回》、《永恒乐声·舒伯特音乐》、《沈舟速写本》等众多美术和音乐著作。
    沈舟对音乐鉴赏有较高水平和独特见解,多次为上海交响乐爱好者协会会员,市老年大学离退休老干部、市在职各级干部及市委宣传部宣教中心组织的音乐讲座的听众们举办过许多讲座和授课,深受好评。
    近期他又应上海教育电视台邀请,策划拍摄普及高雅音乐的专题片,介绍中外著名音乐和绘画作品;又为国家邮政总局绘制了聂耳、洗星海专题的明信片,在全国发行。
...阅读全文>>

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