你是否常觉得头重重的或记忆力衰退呢? 趴着睡觉的时候要记的把计算机关机,不只是把屏幕关掉而已,因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的,而且我们都是趴着睡,头直接对着计算机, 哪天得了老人痴呆症或脑瘤就来不及了!辐射线真的很可怕的!小心啊!健康重于一切! 计算机族的杀手---胸廓出口症 常坐在计算机桌前的你,是否一坐就是好几个小时而且坐姿不正确,总感到莫名肩颈疼痛,甚至于无心工作?现在请你作个小测验,请你将你的头向左侧方向望去,然后将你的头45度朝下慢慢弯下去,动作做到这里,你的脖子颈肩是否感到不正常的酸痛?对假使你有上述症状,你可要小心了,因为你很可能得到现代计算机文明病「胸廓出口症候群」的受害者。
杀手原来是"计算机" 计算机一族的您或许常纳闷为何常常感到腰酸背痛,身体抵抗力越来越弱,精神常常无法集中,您绝无法想象原因出在"计算机",电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视,依国际MPRⅡ防辐射安全规定,在50cm距离内必需?25V/m的辐射曝露量,但您知道计算机的辐射量是多少吗? 告诉您—— Ⅰ、键盘1000V/m, Ⅱ、鼠标450V/m, Ⅲ、屏幕218V/m, Ⅳ、主机170V/m, Ⅴ、Notebook2500V/m, 几招有效防电脑辐射: 第一招:在电脑旁放上几盆仙人掌,它可以有效地吸收辐射; 第二招:还对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用; 第三招:上网前先做好护肤隔离,如使用珍珠膜,独特的“南珠翠膜”在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜,可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上! 第四招:操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害,室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳。 第五招:应尽可能购买新款的电脑,一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍。 第六招:电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准,至少也要50厘米到75厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害。 第七招:注意室内通风:科学研究证实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇,倘若没有,上网时尤其要注意通风。 第八招:注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等等。 第九招:经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛,所以,在电脑桌上放几支香蕉很有必要,香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分,让身体达到钾钠平衡,缓解眼睛的不适症状。此外,香蕉中含有大量的β胡萝卜素,当人体缺乏这种物质时,眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神,多吃香蕉不仅可减轻这些症状,还可在一定程度上缓解眼睛疲劳,避免眼睛过早衰老. |
提到法拉利F430,相信网友们都会欣然的对这款车的品质加以肯定。法拉利最畅销的车款,给其带来了不少的利润。为了保持这个战绩,法拉利推出了F430的换代车——新一代V8跑车458 Italia。该车将会在法兰克福车展上正式亮相。 法拉利458 Italia仍由宾尼法里纳操刀设计,车身要比F430更加低矮,所以我们从图片上也可以看出来,这款车给人的感觉更加迅猛。 另外,LED灯组的加入,使得这款车显得更加的时尚。而头灯两边的散热孔,更增加了这款车玩世不恭的神态。黑色的保险杠中网位置,法拉利的标志位于正中央,两侧的V型横栅点缀着进气口。单从外形来看,难免让人产生这款车的设计元素来自一级方程式。 车身侧面的线条更加丰富,隐隐之中可以看到法拉利超跑Enzo的影子。尾部和California相似,两个尾灯立于车尾之上,犹如火箭的喷射器。法拉利别出心裁地将三根排气管置于尾部中央,颠覆了人们以往对法拉利的印象。
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都市女性有着工作和生活的压力,面临着情感和子女教育等问题,重重压力加之特有的生理机能,女性很容易被细菌、病毒侵入繁殖,引起各种妇科疾病,妇科病已成为职场女性一个绕不开的话题。今天,我们给那些正在求医的女性朋友们一个客观而良好的建议: 误区1 相信网络怀疑医生
现在许多职业女性,一有身体不舒服,或者检查出什么病来,巨大恐惧袭来,乱了方寸,在网上到处搜索相关知识、资料。求医时,却总怀疑医生诊断对不对。 专家:女性朋友通过网络可以学到更多的医学常识。但有病了,肯定不能只按网上说的办,也不能单纯靠经验来片面推测判断身体状况,而胡乱地买些药。这是对自己身体健康非常不严谨的态度,也是非常危险的。 比如诊疗宫颈方面的疾病,不同的人要有不同的治疗方案,才能达到恢复健康的目的。目前物理治疗是公认的广泛治疗方法,如聚焦超声、电烫法、激光疗法、冷冻疗法,具有疗程短、疗效好的优点,适用于糜烂面积较大和炎症浸润较深的患者。而LEEP手术是治疗宫颈疾病的最佳选择,只切除癌变区域,最大限度保留生育功能。值得一提的是,对于宫颈疾病,吃药、输液收效甚微,只有根据个人情况和医生一起制定适合的治疗方案才是最科学的。 误区2 病情反复盲目就医 在女性求医问题中,特别是妇科病群体,得病了心里着急,常常是跑多家医院,看很多位医生,到头来,令自己身心疲惫,身体越来越差,病也没治好。 专家:病急乱投医要不得,这是职场女性看妇科病的最大误区之一。一些女性看妇科疾病,因为自己的原因或者其他原因,被过度治疗。诸如,你今天上午去挂一个号,找一个医生看,检查一下身体,吃两三天药,然后感觉效果不明显,怀疑医生诊断错误或水平问题。然后又跑其它医院,又是一系列的身体检查,重复开药,造成时间浪费、金钱浪费、身心压力,这个病怎么能看得好呢? 比如,一些子宫肌瘤原本是良性的,但有的女性谈瘤色变,到处求医,如果遇到一些夸大病情的医生,陷入无休止的治疗中,也是一种身心伤害。妇科病分轻重,治疗时间长短、用药及治疗方式,每个医生各不相同,正确做法是找口碑好的专家,根据自己的情况合理选择治疗方案。 误区3 怕上医院忽视体检 白领女性有这种现象,感觉哪里不舒服就一直拖着,害怕去医院,害怕找医生,这样的情况在那些老板级的女性中尤为突出! 专家:由于女性特有的生理机能,很容易被大量细菌、病毒侵入,引起各种妇科炎症,如不及时治疗或治疗不当,可引发各种妇科并发症,导致病情加重,造成患者身心痛苦及工作不便,所以定期检查,早发现、早治疗,树立“治病不如防病”的健康理念,才能为自身建起一道健康屏障。妇科疾病重在预防和普查,女性朋友应养成每年体检的习惯,尤其是有宫颈糜烂的女性,定期要做宫颈刮片细胞学检查,有条件的还应该增加HPV(人乳头状瘤病毒)检测。这些检查都是无伤害无疼痛的,可完全放心。 |
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