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2/4/2009 2:33:00 AM [生活-健康] 分享

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      1.吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,吐掉,漱下口,就不辣了;

  2.牙齿黄,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分钟,很有效;吃酸性物质马上刷牙,会损害牙齿健康;

  3.将煮熟的鸡蛋放在凉水中泡泡,拿出来后按在桌子上让鸡蛋滚几周,或者用手使鸡蛋壳破碎,随后就很好剥了;

  4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍,用牙膏洗之,或者用盐水泡后再洗,非常干净;

  5.仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了;

  6.嘴里有溃疡,就用维生素C贴在溃疡处,等它溶化后溃疡基本就好了;

  7.眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来;

  8.洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩,然后再用清水冲洗,黑头和粉刺就会清除干净,毛细孔也会变小;

  9.刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了;

  10.如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了;

  11.吹风机对着标签吹,等吹到标签的胶热了,就可以很容易的把标签撕下来;

  12.旅行带衣服时如果怕压起褶皱,可以把每件衣服都卷成卷;

  13.打打嗝时就喝点醋,立杆见影;

  14.吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了;

  15.治疗咳嗽,特别是干咳,晚上睡觉前,用纯芝麻香油煎鸡蛋,油放稍多些,什么调味料都不要放,趁热吃过就去睡觉,连吃几天效果很明显;

  16.手腕长粗的MM想带较细的手镯,就不能硬带,应把手上套上一个塑料袋再带上手镯,非常好带,也不会把手弄疼,取下也是同样的方法;

  17.栗子皮难剥,先把外壳剥掉,再把它放进微波炉转一下,拿出后趁热一搓,皮就掉了;

  18.插花时,在水里滴上一滴洗洁精,可以维持好几天;

  19.把核桃放进锅里蒸十分钟,取出放在凉水里再砸开,就能取出完整的桃核仁了;

  20.把虾仁放进碗里,加一点精盐、食用碱粉,用手抓搓一会儿后用清水浸泡,然后再用清水冲洗,即能使炒出的虾仁透明如水晶,爽嫩可口;

  21.炒肉时,先把肉用小苏打水浸泡十几分钟,倒掉水,再入味,炒出来会很嫩滑;

  22.将残茶叶浸入水中数天后,浇在植物根部,可促进植物生长;

  23.把残茶叶晒干,放到厕所或者沟渠里燃熏,可消除恶臭,具有驱除蚊子苍蝇的功能;

  24.菜叶上有虫表明这菜没农药.没污染,是百分百的绿色食品。用盐水(一盆水中放半小匙盐即可)泡之,小虫受到盐的刺激,便很快和菜叶分开。另外,盐水的比重较大,小虫和菜叶脱离开以后,便漂浮在水面上,很容易从盆中倒出;

  25.常用盐水洗头发,可去除头皮屑,亦可防止头发脱落。用精盐或盐水刷牙,可使牙齿坚固洁白。泡汤时,在水中加入沐浴盐或食盐,不但有杀菌功能,且洗后神清气爽;

  26.巧除纱窗油腻:将洗衣服、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果真不错;

  27.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔,即可让首饰常保光泽;

  28.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭;

  29.出门时随时在包里带一节小的干电池,若裙子带静电,就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电;

  30.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚,你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒,保证就不磨脚了;

  31.CD盘面上被划了斜纹,音质变的不好了。解决的办法其实操作很简单。将音质变坏的CD放入电冰箱2个小时。之后,蒸发掉水分。就好了。当然,划痕很深的话是不行的;光盘被划不好读盘,使用油性笔画在划痕上也可以;

  32.夏天足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚;

  33.夏天游泳后晒晒太阳,可防肌肤劳损等疾病发生;夏日人体容易发生皮癣,用清水将患处洗净、擦干,将牙膏涂抹患处,对治疗皮癣很有帮助;

  34.夏天枕头易受潮滋生霉菌,时常曝晒枕芯有利健康;

  35.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾,可防暑湿;

  36.防失眠:睡前少讲太多话,忌饮浓茶,睡前勿大用脑,可用热水加醋洗脚;

  37.金银花有疏散风湿功效,金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑;

  38.吃过于肥腻的食物后喝茶,能刺激自律神经,促进脂肪代谢;

  39.睡眠不足会变笨,一天需要睡眠八小时,有午睡习惯可延缓衰老;

  40.双手易变得干燥粗糙,用醋泡手十分钟可护肤;

  41.夏天擦拭凉席,用滴加了花露水的清水擦拭凉席,可使凉席保持清爽洁净。当然,擦拭时最好沿着凉席纹路进行,以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙,这样清凉舒适的感觉会更持久;

  42.鼻子流血时,只要自己两只手的中指互相一勾,即可在数十秒内止血。幼儿不会用双手中指互勾,大人可用自己两中指勾住幼儿的左右中指,同样可止血;

  43.爽身止痒洗头或洗澡时,在水中加五六滴花露水,能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用;

  44.葡萄含有睡眠辅助激素,常食有助睡眠;

  45.夏天多喝番茄汤既可获得养料,又能补充水分,番茄汤应烧好并冷却后再喝,所含番茄红素有一定的抗前列腺***和保护心肌的功效,最适合于男子;

  46.将大蒜掰为小瓣后放在热水中浸泡数分钟,然后捞出,其皮便可很容易剥下。亦可将蒜瓣放在案板桌上,用菜刀轻拍几下,皮即极易剥掉;

  47.将白醋喷洒在菜板上,放上半小时后再洗,不但能杀菌,还能除味;

  48.喝酸奶能解酒后烦躁,酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,并且含钙丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效;

  49.把橙子放在桌面上,用手掌压住慢慢地来回揉搓,只要用力均匀地揉搓一会儿再剥,橙子就会像橘子一样容易剥皮,吃起来既干净又方便;

  50.发生头痛、头晕时,可在太阳穴涂上牙膏,因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛;

  51.蜡烛冷冻二十四小时后,再插到生日蛋糕上,点燃时不会流下烛油;

  52.白色衣裤洗后易泛黄,可取一盆清水,滴上二三滴蓝墨水,将洗过的衣裤在浸泡一刻钟,不必拧干,就放在太阳下晒,即可洁白干净;

  53.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃, 不利健康,最好加一点醋再食用;

  54.干爵绿茶,可以立即缓解牙疼症状,还可治牙龈出血;

  55.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟,坚持一个月,面部会变得很滋润;

  56.空调室内温差不宜超过五度,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下;

  57.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳;

  58.毛巾使用久了,常常会湿湿黏黏的,可用盐搓揉后,用清水洗净,则可除去湿黏之物;

  59.用油炸食物时,油锅里放少许食盐,油就不会外溅;

  60.皮包上有污渍,可以用棉花蘸风油精擦拭。

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2/4/2009 2:39:00 AM [电脑数码游戏] 分享

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俗话说久病成良医,因为吃药多。虽然在下称不上良医,但刻盘够多,因此选购DVD刻录机的诀窍还是很多滴:
1.不要迷信刻录速度。目前市场上最高倍速的光驱为22速,但是由于市场上最高只有支持16X的盘片,所以按目前的市场来看22速和18速的光驱在刻录速度上并没有区别的。
2.不要“价格至上”。在购买刻录时不应价格为导向,而是应以刻录品质为主要因素来挑选光驱。便宜的刻录机或许质量不佳,这样耗费的盘片足够你买更好的产品了
3.要考虑附加值。除了刻盘读盘,你的光驱还会干啥?要是你要求更多一些,那么就能买到功能更多的产品——比如带光雕功能的,或者带省电功能的华硕全能王20B1S。
4.根据需求选接口。买光驱时,要根据自己主板选择光驱,不要迷信SATA接口。虽然理论上SATA接口的传输速度比较快,但是SATA和IDE接口的刻录机在使用时,差异并不大,关键看你用的什么主板了。
5.不能忽视盘片的选择。刻录机不好,那么刻录品质会不佳。此外,要是光盘品质不好,刻录的效果也会很差!你能期望一个胃口好的人去吃“变质”或者“过期”的食品么?要想刻出品质好的盘片,我们要尽量选购知名厂商的产品,比如威宝的。

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2/2/2009 3:19:00 AM [健康生活专谈] 分享

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        误解1:跑步是最好的健身方法

  没有哪一种健身方法是最好的,对青少年来说,尽可能选 择自己喜欢的运动。追求“最好”,可能是想取得效果“最快 ”。求快也是一种误解,取得健身效果需要时间和耐心。

  误解2:如果你不是每天1小时、每周5天锻炼,做什么都白做

  不要相信这种偏激的理论。事实是,即使每天坚持锻炼一 点点时间也会有很多益处。研究表明,每周两三次半小时的行 走就能明显减低心脏病发病率、降低血压、缓解压力以及增强 精力和免疫力。

  误解3:只要你很小心注意,锻炼前不做热身运动也可以

  大错特错!训练前、后轻柔地伸拉及放松肌肉最能防止多 种严重运动损伤的发生。

  误解4:节食就能减肥

  并非如此。超过90%的靠节食减轻体重的人会反弹。节食 只是暂时少吃,并未改变你的饮食习惯。应建立科学的饮食习 惯,并要记住真正能减体重的是长期的体育锻炼。

  误解5:没有“疼痛”就没有收获

  疼痛是身体该处出问题的信号。锻炼过程中感到疼痛应减 低、减慢运动,直至停止锻炼。要发达肌肉、增强耐力,多少 应该经受些不适,但那绝不应是疼痛。

  误解6:热敷可使损伤处治愈快些

  运动损伤(如脚踝扭伤)之所以疼痛,是因为伤处内出血 及肿胀,热敷加速血液循环,只会加重出血及肿胀。正确的处 理是损伤24小时之内冷敷(如冰块),24小时后用热疗来减轻 疼痛和肿胀。

  误解7:猪(牛)肉是很好的赛前饮食,因为肉类有利于肌肉生长

  肉类含有大量蛋白质,但在快速提供能量方面却很差。理 想的赛前饮食是含糖量高的食物(如面食、土豆、面包等)。 糖份是最好、最容易利用的能量方式。另外,赛前饮食并非那 样重要,因为你今天运动需要的能量是以你昨天的饮食为基础 的。

  误解8:最好的锻炼时间是清晨

  最好的锻炼时间并非只有一个。最好的锻炼时间是你有锻 炼欲望,并符合你的时间安排时。有些人喜欢以晨练开始一天, 而有些人认为一天工作结束后锻练是重新获得能量和放松的好 办法。

  误解9:每天锻炼身体的同一个部分能最快增强力量

  每天锻炼身体的同一个部位能最快造成损伤。要增强力量, 应该让肌肉负重训练至疲劳点,接下来给这些肌肉一天的时间 去休息、恢复。过度锻炼会引起肌肉拉伤及疼痛。

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