眼下正是草莓收获的时节,喜欢“自己动手,丰衣足食”的人纷纷旅游体验采摘草莓的无穷乐趣,市场上新鲜的草莓也令许多人大饱口福。河北医大二院营养膳食科主任王景顺提醒说,草莓虽然好吃又健康,但也要注意适量食用。
草莓中还富含胡萝卜素,胡萝卜素又名维生素A原,被人体吸收后可在体内转变为有生理活性的维生素A,有助于补肝明目,缓解眼睛疲劳;另外,草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,同时又富含铁元素,有胃肠道疾患和贫血的朋友也可以常吃。 中医认为草莓味甘、性凉,有润肺、生津、清热、凉血、健脾、解酒等功效,特别适宜春季养生食用。然而,草莓虽然好吃又健康,但也要注意摄入量,一次不能吃太多。”王景顺说,一般人群每次食用10-15颗即可,脾胃虚寒、肺寒咳嗽的人不宜过多吃草莓;因为草莓含草酸钙较多,患有尿路结石者和肾功能不好的人不宜多吃,否则会加重病情。另外,草莓中鞣酸含量较高,如果吃草莓的同时吃含钙、铁高的食物,会影响钙、铁的吸收。 特别提醒:吃草莓时要注意卫生,食用前最好先用自来水冲洗,再用淡盐水或高锰酸钾溶液浸泡10分钟左右,以杀灭残留在草莓表面的有害微生物。另外,草莓保鲜期较短,建议不要一次购买过多 |
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当以好莱坞女星安吉丽娜·茱莉(Angelina Jolie)为封面的7月号《Bazaar》出现在报摊时,眼光犀利的时尚达人们便认出这张照片并非出自《Bazaar》,而是来自Getty Images网站所拍摄的去年12月在洛杉矶举行的《返老还童》首映式上的一幕。“山寨”封面,配上无关乎安吉丽娜的内容,这激起了网上博客圈的无限讨论,从金融危机缩减封面开支到印刷最后一刻出现封面问题,网友们的推理倒还都合理论逻辑。但是,让我们好奇的是,《Bazaar》订阅用户所收到的同期杂志,封面却是由Terry Richardson所拍摄的超模Doutzen Kroes。虽然从2001年起《Bazaar》杂志就经常在订阅版和报摊零售版中使用不同的封面,但也都是同一模特所拍摄的同一组照片。 为什么不在两个版本的杂志中采用统一的封面呢?芭莎杂志发言人表示:“明显的,我们正处在安吉丽娜狂热时期,通过最近的读者线上投票更加固了这点。” 这种说法显然不够说服我们,至于其中端倪,还是凭各位看官自行分辨吧 根据发行量统计报道,今年4月《Bazaar》报摊的发行量下降了15%,平均销售数字为155000刊,而《VOGUE》的报摊发行量今年同期增长了4%,平均销售数字为400000刊,归功于3月的美国第一夫人米歇尔·奥巴马的封面。除了《VOGUE》的一枝独秀,其他杂志包括《ELLE》、《W》、以及《InStyle》的发行量都比去年同期分别下降了9%-20%。 |
7日早上6点20分左右,居民郭先生在海淀区厢白旗桥边的草地中拾到一只通体粉色的蛤蟆。在得知这只蛤蟆属于较为稀少的爪蟾后,郭先生准备将其放生。 7日早上6点20分左右,郭先生在厢白旗桥附近散步,偶然发现一只通体粉色的蛤蟆,出于好奇郭先生将它带回家并用玻璃器皿装养。由于害怕其有毒,郭先生带着它去附近的鱼市找了一些卖青蛙的商家辨认,可所有商家均称从未见过这种蛤蟆,不仅颜色怪而且爪子也和普通蛤蟆不同,这只蛤蟆的后爪有3对角质脚爪倒是比较像鸭子的爪子。 当天下午郭先生带着它去到北京动物园两栖动物爬行馆。馆员称这只蛤蟆属于爪蟾,在中国较为稀少。它并没有毒,可以自己喂养或者放生。郭先生自己并没有养蛙的经验,害怕无法将这只稀有的爪蟾养活,准备在拾到它的原地将其放生。 |
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