这两天沉浸在日剧的世界里。
每次看动画片看到饱和，就找点剧来看看。
MR.BRAIN真的挺不错的，比伽利略更有剧情性。
终于也把鬼邻人带回了家里
听说也是很不错的一部片子，马上看。
夏天到了，做了点黄瓜糙米饭。
糙米对于排毒畅通来说，是好东西。
但也不能多吃，听说粗粮吃了太多肠胃会坏。
黄瓜很爽口，搭配很有嚼劲的糙米，口感不错。
 
 
糙米 60克   黄瓜 1/3段
（此为一人份的饭量）
 

糙米隔夜先浸水，使水充分进入外壳的内部
用电饭煲或者微波炉煮熟

糙米饭一旁放凉，黄瓜洗净切成小丁
锅内加少许油放入饭和黄瓜翻炒两下即可
 
 
我也偷懒了啊，拿了那么简单的东西上来唬人。
不过过一阵子实习了，更新的机会就少了。
如果在上海的话，还是会每周更新的。
希望大家还是能持续关注哈（自我感觉良好一下）
 

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