母婴同室——我当妈妈啦！

5/17/2009 3:04:00 AM [母婴指南]

当我和Alexandra被一同推回病房时，护士在第一时间内把宝宝放在我的胸前，让我们进行半小时的亲密接触，Alexandra很自然的用她小小的双手抓住我，她的小指甲很长，抓的我有点疼，但我却觉得特别幸福，她的身体软软的，热热的，让人怜惜的不得了。
 护士帮我把她放在身边让她吃奶（我的麻药劲还没过去），小小的嘴忽的一下张大了，贪婪的吃了起来。接下来是最痛苦的，我需要排气才能吃东西，我已经将近20多个小时滴水未沾了，饿的前心贴后心，胳膊上打着点滴，怀里抱着宝贝吃奶，还要忍受着伤口剧烈的疼痛，我还清楚的记得当我第二个夜里排气成功了，我对着Nate做了一个大大的胜利的手势，还迫不及待的将喜讯告诉了护士（这样第2天就可以吃饭）。
 在医院的7天是痛苦的，我要每天打点滴，在拔掉导尿管后试着小便（特别疼，而且不容易上出来），每天疼到出汗却要哈着腰练习走路，但这一切都是值得的，因为我是妈妈了！！


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母婴指南

午夜凶玲

5/17/2009 3:50:00 AM [法务-移民]

May 08 2008
我的睡眠质量一向不好，晚上难以入睡，睡着了也很容易被吵醒了（睡得很轻）。所以，如果晚上屋子里有什么风吹草动的，我肯定是第一个跳起来的人。昨晚，不，确切地说是今天凌晨1：00钟我才关掉收音机渐渐睡去。不知道什么时候，我被一阵音乐的声音吵醒。朦朦胧胧中，我觉得那是手机铃声。天啊，哪位室友这么晚了还有人给打电话？不管了，我蒙上被子继续睡。大约过了十几秒，铃声停止，我想那个室友接电话了。
过了十几分钟，那个铃声第二次响起。天啊，大半夜的，她的手机成热线了？我转个身，换个睡姿，继续睡，愤愤！十几秒后，铃声停止，她又接电话了？过了十几分钟，那个铃声第三次响起。真是忍无可忍了，我在床上犹豫了片刻，还是决定起床去叫她关机。我刚开房间门，那个铃声停止了。我环顾一下我的屋子，好像没有任何动静，所有的室友都似乎睡觉了。我的脊背突然觉得一阵凉意，恐怖的感觉油然而生。我赶紧关上门，爬到床上抓过被子继续睡。过了十几分钟，那个铃声第四次响起。太郁闷了，我的小宇宙要爆发了。我从床上一跃而起，循着铃声的方向，慢慢穿过客厅向厨房走去，很明显，那个音乐声是从厨房发出的。可是当我到了厨房，玲声停止。天啊！我看了看灶台，没有什么东西可以出声阿。郁闷之极，我回到房间继续睡觉。过了十几分钟，那个铃声第五次响起。这次我以迅雷不及掩耳之式冲到厨房，终于在放油盐酱醋的瓶瓶罐罐之中发现了那个罪魁祸首-----手机。我打开一看原来是手机的闹钟一直在响。我想都不想就把手机关机了。等到我回到床上的时候，我突然觉得不对，因为手机关机了，闹钟还是可能会响的。过了十几分钟，那个铃声第六次响起。已经接近崩溃边缘的我又冲到厨房，拿起那个手机，发挥我的聪明才智研究了半天，终于把手机电池给抠出来了。没有电，我看你怎么响。（其实我当时有把那手机冲到马桶里的冲动。）
等我回到床上的时候，已经凌晨3：45了。周公已经不知去向，我毫无睡意，只好躺在床上捉摸着明天怎么找这个室友算账！

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时尚扮靓高手的15个美容护肤好习惯

5/17/2009 3:44:00 AM []

想用好习惯锻造“美好”肌肤吗？那么，教你养成多个美肤好习惯，令你快快成为一名时尚扮靓高手，尽情展现你七十二变的姿彩。

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1、睡前洗把脸可防铅污染
受环境影响，空气、水、土壤中的污染物质越来越多。据专家介绍，砷、汞、铅等都属于脂溶性的污染物，这些有害物质对人体产生很大的负面影响。专家特别强调，睡前一定要洗干净脸，因为经过一天的暴露，脸不可避免地要沾上各种污染物，同时化妆品中也含有较多的铅。如果不洗脸，这些污染物可通过面部分泌的油脂渗入体内，所以不管你多忙，都别忘了卸妆，否则你可能保养一周也不能挽回一晚上不卸妆带来的伤害。
2、即使在冬天，也要做足防晒功课
多数人认为，冬日阳光不强烈就不需要使用防晒品，事实上，紫外线对皮肤的危害不是阳光的强与弱决定的，所以即使到了冬季，紫外线对皮肤的伤害也是存在的，所以，你也必须记得要使用带有SPF值的防晒品才可以。
3、随时随地，保湿不停顿</b

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