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12/8/2009 11:15:00 PM [母婴指南] 分享

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1.添加的食品应与宝宝月龄相适应</STRONG>   辅助食品添加得过早或过晚,都会对宝宝的健康产生不良影响。过早添加不适宜宝宝消化的食品,会因他们的消化功能尚欠成熟而引起呕吐和腹泻,导致消化功能发生紊乱。
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  2.添加的食品应从一种开始逐渐过渡到多种</STRONG>
  要按照宝宝的营养需求和消化能力,逐渐增加食品的种类。一开始,可先给宝宝单独添加一种与月龄相宜的辅助食品。尝试了3-4天或一周后,如果宝宝的消化情况良好,排便也正常,那么就可以再让宝宝尝试另一种,千万不能在短时间内一下子添加好几种食品。
  这样给宝宝添加辅食还有一个好处,那就是,宝宝如果对哪一种食品过敏,在单独尝试几天后就可观察出来。如果某种食品在吃后的几天内没发生不良反应,表明宝宝对这种食品不过敏;若怀疑他们对这种食品过敏时,不妨过一周再喂一次,要是接连出现2-3次过敏反应,那就可认定宝宝对这种食品过敏。
  3.添加的食品应从稀逐渐变稠</STRONG>
  一开始,只能给宝宝添加流质食品,逐渐变成半流质,最后发展到固体食品。因为,宝宝还未长牙齿,液体食品对宝宝更适合。如果马上给宝宝添加半固体或固体的食品,肯定会使他们的胃肠道负担太重,结果因难以消化吸收而发生腹泻。正确的做法是,按照宝宝消化道的发育能力及牙齿长出情况逐渐过渡,即从喝菜汤、果汁、米汤过度到米糊、菜泥、果泥、肉泥;继而一点点变成小块的菜、果及肉,或从米汤、烂粥、稀粥过渡到软饭。这样,宝宝才能消化吸收得好,不至于出现消化不良等反应。
  4.添加的食品质地应从细小逐渐变粗大</STRONG>
  给宝宝做出的食品,颗粒要细小,口感要嫩滑,多做些“泥”状食品给宝宝吃,如菜泥、胡萝卜泥、苹果泥、香蕉泥、蒸蛋羹、鸡肉泥、猪肝泥等,以便利于培养宝宝的吞咽功能,为以后逐步过渡到固体食物打下基础。同时,也可让宝宝从小熟悉各种食品的天然味道,养成不偏食、不挑食的好习惯。而且,“泥”中含有的纤维素、半纤维素、木质素、果胶等能促进肠道蠕动,好消化,也有利于宝宝排便。
  待宝宝就要长牙或正在长牙时,可把食品的颗粒逐渐做得粗大一点。这样,可促进宝宝长牙齿,并能锻炼他们的咀嚼能力。可以从喂菜水开始,一点点试喂菜泥、细菜泥、粗菜泥、碎菜和煮烂的蔬菜。
  5.添加的食品应从少量逐渐增多</STRONG>
  每添加一种新食品,注意刚开始的时候每天只能给宝宝喂上一次,而且量不要大,以后在慢慢增加。比如加蛋黄时先给宝宝吃四分之一个,3-4天后宝宝没有什么反应,而且在两餐之间无饥饿感、排便正常、睡眠也安稳的情况下,可再增加到半个蛋黄,以后依此渐增至一个整蛋黄。
  6.一遇宝宝不适应马上停止添加</STRONG>
  宝宝吃了新添加的食品后,妈妈要密切观察他的消化情况。如果出现腹泻,或大便里有较 阅读全文>>

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对话:

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12/8/2009 10:50:00 PM [美食-旅游] 分享

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  和往常一样,苏西早早起床,在去办公室之前,先上网检查邮件、安排一天的日程。她打开自己的工作邮箱看了看,又打开另外一只邮箱。那是一只充满了意义的私人邮箱,几乎没什么人知道那个地址。和往常一样,那只邮箱依然是空的。
  她习惯性的看了看MSN,这个时间尚早,MSN上也没什么亮起的人头像。菜单朝下拉,下面有一个永远是灰色的头像。名字是永远不变的一句话:我找不到一个正确的答案。苏西自嘲般的笑笑,又把菜单拉了上去。
  然后苏西打开博客,开始把专栏文章准时上传。她偶尔看看留言,作为女性专栏作家的身份,她的文章总是因为过于站在女性立场而被很多男人诟病;而作为女“性专栏”作家,她的些许文章总是被更多的男男女女咒骂——虽然也有很多读者在那里做喜爱追捧状、拍大腿恍然大悟状,但是远远不如看很多人痛心疾首的感慨世风日下叫苏西笑得更多。那都是苦笑。
  其实,以前对于性,苏西并没有那么多的感悟。虽然她很早的结婚了,然后还过了两年婚姻生活,其实就是那种状态让她保持了某种懵懂。一切了悟都是从离婚后开始的。在刚刚离婚的那一年里,她失魂落魄,被强烈的挫败感环绕,每每想起来就想一哭了之,为此,她还特意去看过心

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12/8/2009 2:40:00 PM [旅游天下] 分享

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手机生存陈多旅游形象大使手机百事通</STRONG>
视频</STRONG>链接地址:
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http://www.56.com/u64/v_NDgxMjAyMTM.html   2.
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