Al9879
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1、火龙果 主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、B3、C、铁、磷、镁、钾等火龙果的枝条和花朵因渗透压极低而具备的独特的黏液中，含有大量的药效显著的营养性物质和治疗性物质。火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示，火龙果和枝的汁对肿瘤的生长，病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。 2、榴莲 是驰名的优质佳果。成熟果肉淡黄、黏性多汁，酥软味甜，吃起来具有陈乳酷和洋葱味，初尝有异味，续食清凉甜蜜，回味甚佳，故有“流连(榴莲)忘返”的美誉。榴莲产自热带地区，含有多种招牌营养素，被当地人视为“热带果王”。泰国曾有这样一句民谚：“榴莲出，沙笼脱。”意思是姑娘们宁愿脱下裙子卖掉也要饱尝一顿榴莲。 榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源，主要含有：维生素(毫克) A (微克) B1 B2 B6 B12 (微克) C D (微克) E 生物素(微克) K (微克) P (微克) 胡萝卜素 叶酸 (微克) |
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前些日子单位组织旅游，去了广西，广西以前只去过桂林，其他的没有什么印象，这次去了广西的不少地方，去了德天大瀑布、通灵大峡谷、巴马长寿村、贺州玉石林、贺州姑婆山、阳朔世外桃源、黄姚古镇、八寨沟等，对广西的风景特地有了基本的认识，广西旅游主要是水和山洞，但是也挺有特色的，回来以后我担当起给团队做风光片的任务，一直忙忙呼呼的，都回来2周了，还没做好，有的时候想加点这个，又想加点那个，现在想想还是简单一些吧，这样的东西无论怎么做也总是会留有遗憾的，所以准备月底一定要搞定了，否则大家都想不起来旅游的景色了，呵呵！ 等给团队做完风光片，再把行程中的美丽风景放到网上吧。 |
