芦笋百合菜谱（来自文怡的博客）
1，芦笋剥皮，切段，百合洗净，泡少许枸杞；
2，锅起油，下芦笋翻几下，放入百合，加盐，翻炒几下，放入枸杞，出锅。
 
实践：
1，芦笋就是长的像竹子的细细的绿色植物，买得是剥好皮的一小把，百合买的是新鲜的；
2，百合会在炒的过程变成透明色，口感应该是半透明时最好吧，个人认为；
3，这个菜很清淡，适合少盐。
 
结果：
成功，口感清爽，百合甜甜脆脆，芦笋也脆脆的绿绿的吃着都觉得有营养，以后会常做这个菜的，哈哈~
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