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7/6/2009 2:29:00 AM [旅游天下] 分享

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7月17号放假,18号坐飞机从北京飞往成都,到了成都去九寨沟玩5,6天,
到了26号坐飞机从成都飞往厦门,到武夷山玩到29号,
8月1号从厦门飞往杭州,在杭州玩两天再到义乌,
5号在去上海和江苏,
10号左右再坐动车回北京
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对话:

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7/6/2009 2:09:00 AM [] 分享

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   脸上的暗疮终于摆平了,但是留下了难看的暗疮印。这些印记完全损害了面容的美感,很是碍眼。该怎么办呢?
  1、暗疮印会随着新陈代谢消除
  其实暗疮印会跟随着人体的新陈代谢日益变淡,最后消褪。新陈代谢快,暗疮印就会消得快,所以所有能加快新陈代谢的方法都有效消除暗疮印。
  2、有助于加速新陈代谢的方法
  ·多喝水
  早晨起来空腹喝一杯水,有助将体内毒素排出,如加一片柠檬更好。平日也尽量喝至少七至八杯水,对美容很有帮助,试过你就知!
  ·多摄取维他命C
  维他命C能有助将黑色素还原,也能预防和治疗黑斑等症状,达到美白效果。而维他命C最好由新鲜食物摄取,如番茄、橙、柠檬......等。
  ·有充足睡眠
  睡觉时人体的新陈代谢会加快,所以有充足的睡眠对皮肤亦会好,而最好的作息时间是晚上十时至凌晨二时。
  ·涂美白用品
  早晚涂适的美白用品或去印膏于暗疮印上,也有助暗疮印消失。
  ·少吃味精食物
  含人工添加剂的食物会加重内脏负担,造成黑色素沉淀,所以应避免吃含人工添加剂的食物。

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7/6/2009 12:10:00 AM [母婴指南] 分享

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1、孕前检查</STRONG>   优先考虑要做的
  孕前检查之一:生殖系统检查
  孕前检查之二:ABO血型和Rh血型
  孕前检查之三:心肝肾功能检查
  孕前检查之四:血、尿常规
  根据需要选择做的
  孕前检查之五:口腔检查
  孕前检查之六:妇科内分泌
  (有不良生育史,如自然流产等;或不孕史)
  孕前检查之七:TORCH检查
  (弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒)
  孕前检查之八:染色体检查
  (有不良分娩史或妊娠史,或家族遗传病史或染色体疾病家族史)
  别忘了!孕前2~3个月开始小剂量的服用叶酸0.4mg/天,可以在一定程度上预防胎儿神经管畸形。
  2、确定怀孕</STRONG>
  怀孕常见4种表现——停经、疲倦感、乳房变化、味觉改变
  确定怀孕——尿液检查(受孕后2周可用早早孕试纸或到医院检查尿或血) ......
 
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