Yanling164
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6/10/2009 9:37:00 AM []
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 生活在世界上，我们每天都在吸收毒素，毒素无处不在，只是我们没有觉察到，不知道罢了! 体内的毒素产生后，堆积沉淀，久而久之，就会侵蚀你的身体，就会使你记忆力衰退、面色无华、臃肿不适、枯瘦如柴、面黄肌瘦、食欲不振、精神萎靡、头发干枯…… 一旦毒素积聚到了一定程度，它还会堵塞你的血管，进入你的血液，侵蚀你的细胞，损害你的器官，你的身体就会每况愈下，最终就会崩溃! 所以，要健康，就要排毒，要美丽就要排毒!要不中医怎么讲排毒美颜呢?排毒就是要排清体内的有害物质，如果你面色不够红润，没有光泽，胃口不好，睡眠不好，大小便不正常，这就说明你需要排毒啦!现在介绍几种简单又有效的排毒法(都是我的私家秘笈哦~)，我们一起来体验无毒新世界! 1.断食排毒法</STRONG> 你是不是觉得自己很讲卫生，吃的东西都很干净呢?其实不是哦，毒素到处都是，水源中的污染物，蔬菜残留的农药，以及我们吃到太多防腐剂、化学物质、色素等。所以要想排毒，每周选择一天或两天为断食日是非常有效的。此时身体不获取食物，会减轻各个脏器的负担，不过一定要补充足够的水分。这个需要超强的毅力，看看你能不能坚持咯? 玫瑰个人心得：这个方法好是好，就是有点残酷，我也就是试过3次而已，后来就用青汁断食法替代了，也就是其他东西都不吃，除了白开水之外，每餐一杯青汁，每天两颗维生素片(目的是保证一定的营养)，最大的感受就是BB超爽!强烈建议暴食之后或节假日之后采取此法! 2.天然柠檬水排毒法</STRONG> 柠檬实在是个好东西，每天早晨空腹一大杯柠檬水，是我一直在用的排毒方法。这个方法简单实用，既可排毒，又帮助减肥，还有预防感冒的效果呢，但是一定要坚持才有效哦~ 柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠，又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，不需要特别节食，一举两得啦。  3.青汁排毒法</STRONG> 所谓青汁，就是用大麦嫩叶/小麦嫩苗等榨成汁或者直接买现成的大麦若叶青汁来喝。它可以排毒清肠、改善便秘、抗辐射，因为里面含有很多膳食纤维。坚持一段时间，整个人会觉得神清气爽!而且，我发现，长期喝，还可以改善我的经常会过敏和长痘的皮肤。推荐!个人比较推荐KND青汁，fancl的也不错，就是价格太贵! 4.红糖排毒法</STRONG> 也许你有这样的经历，顽皮的小孩子被蜜蜂蛰了，伤口处马上又红又肿，父母就会把一些红糖融化后涂在红肿处，不一会儿症状就会减轻。看到了吗，千百年来，红糖具有排毒滋润的作用可是妇孺皆知哦。至于具体方法，直接食用就可以，或者制成面膜，用来敷脸和按摩肌肤，也有不错的效果。 这里介绍需要红糖和蜂蜜就可以制作的面部排毒磨砂膏，可以立即给你红润健康的好气色哦! STEP1：将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里。 STEP2：倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。 STEP3：搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。 完成：上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦!敷在湿润的脸上轻轻按摩 阅读全文>> |
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郑永年：中国社会信任的解体及其结果
http://www.dayoo.com</SPAN>http://www.dayoo.com</SPAN> 2009-06-10 14:36</SPAN>来源： 新浪博客</SPAN>发表评论 (0)</SPAN>
</SPAN>近年来，越来越多社会基层的案件在中国发生，例如贵州的习水案、浙江的丽水案、重庆买处案和最近湖北巴东案。这清楚地呈现出中国社会令人忧虑的两大发展趋势。</SPAN> 首先是基层官员的法律意识和道德水准灰暗面令人吃惊，不得不让人感觉到四处蔓延着一种大面积的制度性的道德腐败。笔者已经论述过，这些现象表明中国基层社会的无政府状态，表明民与权之间、民与钱之间的对立。</SPAN> 政府本来应该提供社会安全这种公共产品的。如果政府官员的行为、权力的运行本身让人感到不安全，还有什么比这种由政府本身导致的无政府状态更可怕的呢？至少，这比丛林法则更无安全。在丛林法则下，个体之间况且可以凭借自己的能力互相竞争。但在政治权力和资本的结合下，作为个体的社会成员的生存空间就荡然无存了。</SPAN> 但更为重要的是，这些现象表明中国社会信任正处于一种解体状态。在中国，社会不信任已经盛 |
第一天，接团后游览桂林</STRONG></STRONG>穿山公园:景区位于漓江东岸，总面积53.8公顷，景区内有穿山、塔山、月岩、穿山岩、寿佛塔等，小东江自北而南，曲贯穿山与塔山之间。中餐后游览桂林市虞山公园：虞山公园自古以来都被评价为桂林众山中与天最接近，最具灵气的山。因虞帝南巡曾经住在此地而得名。国民时期蒋介石也曾居住于此地。最后游览南溪山公园：南溪山两峰对峙，高突险峻，犹如两扇白色屏风，南溪河从山北穿公园潺流过。南溪山的最早开发者是唐实历间的杜管观察使李渤，他酷爱此山的碧水幽林，今山洞中尚存其《留别南溪》诗的石刻。 第二天，早餐后乘车前往阳朔兴坪镇，游览孙中山先生以及克林顿总统去过过的著名兴坪漓江渔村，观赏漓江精华段景点。之后可自费选择游览阳朔其他著名景点。  |
