Suzie0519
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已经过了一个星期，我的书房重掇工作的状态还是in
progress。地上的书终于清完了，不过窗台上又堆满了……忽然发觉连清理东西都是一件既劳力又劳心的工作～要不就是雨季的影响，人变得很懒散，连动作都慢了半拍。依我这速度，啥时候才能完成我那张超长的任务清单呢？
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通常如果周末里的某天是完全空闲的，没有希希的课，没有和闺蜜们或猪头的dating，就会心血来潮的去买菜回来煮饭，然后通知老妈今天不过去蹭饭，给她放放假，或邀请她过来反蹭一下（当然，这取决于老妈当天的心情）。
今天就是这么一天。早上醒来就想着上午去买点菜，不过中午不折腾了，随便吃点，晚上再做饭叫爸妈过来吃。
还是去了海岸城，吉之岛今天的海鲜有不少特价。比如，扇贝1元一只，真的很便宜！
看见就非常想买来吃，不过没做过这玩意儿，我问猪头，蒜蓉粉丝蒸了吃好不？他说好吃，不过你会做吗？答曰，不会，不过好像看别人写过做法，印象中不复杂～下午我再google一下，网上肯定有大把做法的～
于是就买了，一共挑了8只（后来才觉得买太少了，应该翻一倍才 阅读全文>> |
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苦瓜</STRONG> 1.促进饮食、消炎退热： 苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃；所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效； 2. 防癌抗癌： 苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用；苦瓜汁含有某种蛋白成分，能加强巨噬能力，临床上对淋巴肉瘤和白血病有效；从苦瓜籽中提炼出的胰蛋白酶抑制剂，可以抑制癌细胞所分泌出来的蛋白酶，阻止恶性肿瘤生长； 3. 降低血糖： 苦瓜的新鲜汁液，含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品。 苦瓜食疗作用</STRONG>苦瓜气味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经； 具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效； 主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。 马蹄</STRONG> ，不但营养丰富而且尚有极高的药用价值。据化学测定，荸荠含有蛋白质1.5%，脂肪0.1%，糖类18%，淀粉26%，粗纤维3.5%左右。据清代医学专著《本草求真》记载，它“味甘性寒”，具有“破积攻坚、止血、止痢、解毒、 |
7/8/2009 11:05:00 AM []
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