Ronnie055
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5/24/2009 11:45:00 AM []
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生活中那些看似不起眼的小事，却对皮肤来说是一等一的大事，只要注意这些事情，皮肤自然会好得不得了 1、常吃山药有益肌肤 山药富含薯蓣皂(天然的DHEA)，内含有各种荷尔蒙基本物质，有促进内分泌荷尔蒙的合成作用。 作用于皮肤时，能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 2、樱桃美容法 名医别录记载：吃樱桃，令人好颜色，美志。樱桃的铁含量高，常吃可提高血红蛋白含量，让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻，让肌肤具有弹性。 3、去除老化的皮肤 洗完澡后身体仍湿答答时，用适量的盐在老化的皮肤上摩擦，可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可，否则会伤害到肌肤)，且有助血液循环。 4、自制唇蜜的方法 材料：口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 作法： a.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; b.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; c.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 5、洗发精用处多 不喜欢的洗发精别丢掉，因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子，不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 6、柠檬浴使皮肤更白皙 柠檬正值生产期时，价格不贵，不妨常选购，平日将它切半挤成汁，再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃，放在盥洗室的水中，无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! 7、快速消除黑眼圈 起床后洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5分钟，可促进眼下的血液循环，黑眼圈瞬间可以变红润。 8、铺丝巾让头发不变形 每个美眉可能都有这种烦恼，好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来，头发就变形了!其实，这种情形是可预防的，只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，如此一来，既不会弄乱头发，又可保持美丽的发型! 9、有助玉手恢复柔润 做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布，可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中，浸泡双手约5分钟，有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳，将脚泡在温的盐水中数分钟，再用冷水冲净即可。 10、隔夜茶能增长睫毛 将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效，赶快试试吧!保证是最价又经济的"睫毛增长液"，如将使用后的茶包，热热地敷在眼部，也能去掉黑眼圈! 11.瘀青不见了 跌倒后可能瘀青一大块，又难看又不好穿短裙，怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚，很快它就慢慢消失了，你可以试试。 12.简单治疗青春痘 有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子，在每天晚餐后泡来喝，隔日痘子就会消失，还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! 13、口香糖除皱纹 咀嚼口香糖能收缩筋肉，调整发福的肌肤，逐渐减少凹进去的皱纹沟深度少，甚至填满。至于快要行成皱纹的部分，更因筋肉收缩，增强弹性，从而防止皱纹的产生，再如肥肥德双下巴，可减少垂下的赘肉，使原本的双重肥肉，变成重肥肉。 14、眼皮肿胀的迅速消除 早晨睡醒，发觉眼皮肿肿的，很不好看，用眼部化妆也掩盖不住，这时用纱布裹冰块敷在眼皮上，可消肿胀。另外用收敛水冷肤也一样会奏效。 15、鱼肉紧致肌肤术 要想拥有年轻，紧绷的皮肤，没什么比吃鱼肉更有效了。鱼肉中含有一种神奇的化学物质，这种物质能作用于表皮下的肌肉，使肌肉更加紧致，表皮也就自然紧绷而富有弹性了。 倾情推荐阅读</STRONG></SPAN></SPAN></SPAN> 十个因素影响男女两性的欲望 滥用化妆品引发皮肤病 减肥小常识 八大典型生育杀手 乳头和乳晕 女生爆强语句 广告妙语 男人搞笑日记 洞房夜精彩对话 安全套超强方法 做爱爆笑解释 生活的50种方式 诱惑女人大武器 最经典脑筋急转弯及答案 看透男人 新郎提出的奇怪要求 做爱时间秘诀 房事禁忌 精子卵子精彩话 爆笑求职简历 美白法 女人露出漏洞 恶俗大习惯 女人三十六计 泡妞合同 大学四年收获 电影的性经验陷阱 美丽胸部 皮肤变白嫩 健康卧室 美容秘籍11招 解读喝茶6误区 养生误区 告别黑眼圈 激情时刻被父母发现后 最最搞笑情书 好色女孩的青春日记 八种食物绝对不能隔夜吃 远离胃癌 保健小窍门 杂粮健康吃法 有益的七种油 啤酒可引发六疾病 苗条瘦腹美体 红润好脸色法则 放荡女人真实自白 五个实用故事 爆笑留言 男女经典对白 成品女人 和男朋友激情以后 暴寒大实话 醉酒MM的超搞笑事件 十经典语录 女人不同美白方案 出轨25种迹象 找鸭子也别找情人 快乐生活哲学 美女爱处男的理由 女人逼男人出轨 美肤水果 蔬菜营养误区 越吃越健康 私处护理宝典 生活小细节 恩爱相处的六项法则 相亲细节 女性健康要注意 长痘可能暗藏病症 解决大肠癌 日常用品要日晒 恋爱女人 排毒食物 水润美眉 四类遇到茶就会失效药 养生秘籍 养颜护肤法 女人越睡越香技巧 头疼的特殊原因 男人心中的女神 理财秘诀 女人胸围N种定律 女老师如此解释“做爱 肾虚症状 健康绝招 从头到脚都健康 健康伴侣 性爱研究 洞房那天 我捡到安全套后 最有技术含量的黄色文字 让你百毒不侵的食物 太监偷听皇上和娘娘夜晚房事的结果 经典发言稿 饮食习惯 常见病可以自诊 药品与食物易发生冲突 过度疲劳的十大征兆 去屑洗发水怎么用才有效 病防癌变十大警讯 色男泡妞的五重境界 男人你还敢挑处女 阅读全文>> |
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清晨第一口
别碰冰凉水</STRONG> 很多人喜欢在清晨醒来喝蔬菜汁，理由是摄取蔬菜汁里的直接营养及清理体内废物。这是一个误区，身体温暖，微循环才会正常，清早起来第一口食物最好选择温热的。从中医角度看，吃早餐是不宜先喝蔬菜汁、冰咖啡、冰果汁、冰豆沙，而应吃热食。 早晨的时候，夜间的阴气未除，大地温度尚未回升，体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态，假如此时你吃喝冰冷食物，必定使体内各个系统更加挛缩、血液流通更加不顺。 早上第一口食物，应该是享用热稀饭、热燕麦粥、热羊乳、热豆花、热豆浆和芝麻糊等，再配着吃蔬菜、面包、三明治、水果。 |
