Ronnie055
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1.西兰花 它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 2.胡萝卜 胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。 3.牛奶 它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。 4.大豆 其中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。 5.猕猴桃 富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。 6.西红柿 含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。 7.蜂蜜 < 阅读全文>> |
5/13/2009 10:18:00 AM []
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各位姐妹，下面介绍几种简便易行的DIY制止护肤品方法： 一、杏仁去纹露： 杏仁5克，水适量，一起放入搅拌机中，磨成杏仁露即可。 用棉花棒蘸取适量，薄薄地涂在眼睛周围。请一次性用完不适合储存。 二、银耳净白去皱眼膜： 银耳、开水适量。将银耳浸泡在开水中，待银耳泡开后放入锅中，加入清水用小火熬煮，煮成浓稠的汁液后，关火冷却待用。 将银耳眼膜均匀地涂在眼部，25分钟后洗干净。 三、丝瓜抗皱眼膜： 丝瓜洗净去皮去籽后切成小块，然后捣成泥状，用棉花棒蘸取适量涂抹眼周，15分钟后用湿棉花抹掉，然后再用清水洗净。 |
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黑米面包</STRONG> 看看这盘面包，是全麦面包吗？错！错！错！我过后看到这张照片，也以为是全麦面包呢！它们其实是加入少许黑米面的白面包。 最近对于烤面食有点儿着魔。为了老公的夜宵，今天准备做黑米无糖面包。做法和白面包一样，只是在面中加了少许黑米面。 考出的面包，我个人认为没有白面包好吃，没有面香味，但儿子却说爱吃老妈烤的面包。 2009，5，11 |
