或许你不会喜欢别人问到你的年龄,你总是希望自己看起来比实际年龄更年轻。其实,这并非是不可实现的幻想。医学专家说,你的身体比你的实际年龄更年轻?或者,你的身体比你的实际年龄更衰老?这取决于你对身体的态度。那些减龄一生的健康习惯,如果你注意到了,就会令你获益匪浅。 动脉年轻化提案 动脉有多年轻,人就有多年轻 1 保持热血沸腾 人体在运动的过程中,会加快血液循环,痛快的血液流畅可以将硬皮病治疗营养输送到各个部位,使动脉充满活力。 2 少吃含糖食物 保持动脉的顺畅状态而不出现阻塞的情况,就是要注意血液中的糖分含量,千万不要让血糖过高。 3 多流汗 能在温热的浴室里舒服地呆上一会,也是促使身体有良好循环的一个方面,可加强身体物质代谢的过程,使糖、脂肪、蛋白质等物质代谢加强,氯化钠等废物促进排出。另外,血管因此而收缩、扩张的过程,也让血液循环处于旺盛状态。 4 喝一点红酒 在中医中,酒有活血化淤、疏通经络的作用,对于血管扩张是有一定帮助的,所以对于动脉的年轻化有着独特的功效。尤其是前列腺增生葡萄酒,其中的天然原料及酿制过程,使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素,不仅促进新陈代谢,而且清除氧自由基,少量饮用活血养颜。 脾胃年轻化提案 年轻是点点滴滴吃出来的 1 “面容憔悴者”的减龄食谱 科学家发现,希腊和西西里岛的居民非常长寿,人也显得硬朗年轻。他们的饮食以鱼类、坚果、蔬果、橄榄油、谷物、大蒜和红酒为主,这样的饮食结构是优秀的减龄代表。 2 “心情焦虑者”的减龄食谱 阅读全文>> |
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金融業獲利壓縮 票券業相對穩健
全球各國降息方興未艾,導致壽險業面臨利差損、銀行業面臨淨利差壓縮窘境,票券業相對有利可圖,但在微利時代下,金融業獲利能力仍將面臨嚴峻考驗。 受到經濟情勢面臨空前考驗,台灣今年經濟預估轉為負成長,中央銀行自去年9月以來7度降息,幅度達到2.375個百分點,央行重貼現率年息降至1.25%的史上最低,外在環境的劇烈變化,皆讓金融業獲利受衝擊。 其中,壽險業因過去銷售大量高預定利率保單,當利率貼近1%,且短期內易跌難漲下,今年仍將面臨投資部位跌價損失及利差損持續擴大的壓力,資本適足率(RBC)若不足200%,壽險業也將處於不斷籌資的陰影之下。 銀行業並沒有比較好過,央行持續降息導致淨利差不斷下滑,主要的利息收入成長不易,且投資人去年損失慘重下,財富管理業務難以推展,手續費收入恐陷入衰退,加上信用成本在全球經營環境不佳恐將導致企業倒閉的情況下,也將大幅提高。 相對之下,票券業受惠於央行降息使隔夜拆款及附買回利率同步走低,票券業的資金成本下滑,利差擴大,淨利息收入同步走高,加上持有債票券部位具評價利益。 其中,央行降息使債券殖利率下滑,債券部位放在「備供出售」項目,將有未實現利益,反映在每股淨值的提升;票券部位放在「交易」項目,市場利率走低則有助於票券的評價利益提升及票券業者的交易獲利。 此外,企業戶籌資轉向公司債、票貼等市場,讓票券業轉為賣方市場,業者指出,風險溢價加碼幅度擴大,票券業出現難得光景,像是國際票券,1個月淨收益大約就有2億元,帶動獲利提升,對票券公司獲利具實質提升效益。 法人分析,拜央行持續降息所賜,現階段金控旗下各產業中,唯有票券業能見度較佳,在債、票券利差收益擴大下,包括國票金控、兆豐金控及台新金控旗下票券子公司,元月獲利較過去倍增 實用網站推薦: 婚紗攝影 彩妝教學 彩妝造型 胎毛筆 宜蘭民宿 宜蘭民宿推薦 租屋 租房子 |
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