2009年夏季新疆旅游注意</SPAN>
整理:山西旅游热线
新疆--西部的一颗明珠,以其悠远的历史、浓郁的少数民族风情、奇特的地形地貌、众多的新疆旅游线路越来越受到中外游客的青睐。新疆与内地相比方方面面都有着很大的差异,为使山西的游客乘兴而来,满意而归,山西旅游热线敬请大家参考2009年夏季新疆旅游注意: 1.新疆地区饮食多以牛羊肉为主。且线路较长,条件有限,中途午餐有时候会较为简单,多以民族餐馆为主,但是晚餐会尽量安排丰富,请团友有所思想准备,多与导游、司机配合。 2.新疆地域辽阔,景点较分散,坐车时间较长,很 阅读全文>> |
1、碳水化合物: 实质上就是一些糖类,这不仅仅是我们平时吃的糖类,按类分有多糖、双糖和单糖。多糖就是我们平时吃了不饿的米、面、淀粉之类的主食;双糖是指庶糖、白糖和麦牙糖等;单糖是葡萄糖和果糖之类,葡萄糖大家最熟悉了,人生病了不吃饭输些葡萄糖,因为它是人体最容易吸收,直接起作用。 碳水化合物是供给人体能量的最重要营养素,人所以有力量做事就是通过能量来达到,没有能量人就不能活动。碳水化合物是供给人体能量最经济的食物,首先是价格便宜,最经济,第二是在人体内氧化最完全,分解成碳和水,第三是供能快。 2、蛋白质: 是人体生命的基础,没有蛋白质就没有生命。蛋白质是人体肌肉、血液、内脏、神经、骨骼、韧带、毛发、指甲和皮肤等组织的主要成分,人体许多与生命活动有关的活性物质,如酶、抗体、激素等,都是由蛋白质或蛋白质的衍生物构成。人体有几千种酶,酶虽然量很小,但缺一不可,否则人体的代谢就不能进行,蛋白质可分为优质蛋白质和一般蛋白质,优质蛋白质是除了促进健康之外,还有促进生长发育的蛋白质,含有八种必须氨基酸(亮氨酸、蛋 |
这是拆迁以后的棚户区,这里的房子大都是1955年建造的劳工房,每户不足20平米,在60—70年代每户人口都在5—6口以上,大伙就拥挤在3米宽的土炕上。80年代后人们开始自建一部分土坯房 ,缓解了一些人的住房压力。 近几年政府开始起动棚户区改造工程,此项工程宗旨是让老百姓都能住进新楼房。分配方式是:一口人给37—40平米的一室一厅楼房,二口人给40—45的一室半加一厅的楼房,三口人给52—57平米的楼房四口人的分给64—67平米的楼房,五口以上的分给68—72平米的楼房。原住房一平米加120元即可换一平米的楼房面积,楼房平米大于原棚户房面积的每平米交650元,如果是低保户(享受政府最低生活保障金的)可免交原棚户房与楼房等面积的差价款120元(每平米),并免交百分之四十以上的供暖费。 <img sr |
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