Ronnie055
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和董璐一起逛大悦城
晚上吃港丽 董璐是一个很爽的女孩</STRONG> 我们都共同看中这件斗篷 可惜没长能穿它的高挑身材 只得忘衣兴叹 不过也好 省钱了</STRONG> 港丽总是排队 于是我们早早就来了 能进门就坐下吃的感觉真不错</STRONG> 凡是跟西红柿有关的菜 我都爱吃</STRONG> 饿及了 迫不及待的咬了一口</STRONG> 这剁椒鱼头绝没有董璐做的好吃</STRONG> 吸烟有害健康 更会祸及家人</STRONG> </STRONG> 阅读全文>> |
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点击进入“素·尚”博客圈 不管到了什么时候，“吃”始终是人生活中很重要的部份：日子过的不好的时候，要担心能不能吃饱；日子好过了，就要操心吃的是不是够健康，东西要怎样煮才更美味，食材要怎样选择才合适－－这么多问题累积下来，吃东西真的不是简单的问题。 现代人罹患包括各类癌症在内的各种莫名其妙疾病越来越多，患病的年龄也年轻化，也因为这样，倡导大家过健康生活注重饮食的观点和书也越来越多了。 跟其它健康饮食观点相同，书中提到应该吃糙米饭，不要吃精制的白米，医师把白米饭叫做“死掉”的米，因为它已经没有任何的活力。其实糙米很早之前就已经是健康饮食法的宠儿，不仅消化吸收率高于白米，而且蛋白质、矿物质和纤维质这类营养素都比精米丰富。 现在大部份人都知道吃糙米饭更健康，可是很多人还是不愿意把自己的主粮从精白米换成糙米，最大的原因就在于－－如果没有按照正确的方法煮糙米，煮出来的饭就会很硬，口感不好，自然不受人欢迎。其实煮糙米饭蛮简单的，只要掌握小小的诀窍就可以啰。 煮一锅香Q的糙米饭，无非就是在泡跟煮这两个环节注意。把米洗过之 |
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注：在初到他乡的艰难岁月里，作者不仅要克服举目无亲远离童年伙伴的巨大心里落差，而且要尽快拥有交流能力。巨大压力下作者过早成熟了。在遇到问题时，用诗为自己进行心灵按摩。心论就是保留下来的有关该主题的诗作。 1998年摄于南非英文教师的家中（左为作者，右为作者的英文教师和她的狗） 每天放学后，作者都要赶到英文教师的家中进行语言训练。在老师的教导下，作者不仅很快克服了语言障碍而且接受了这里的生活方式。 1998年摄于南非徳班住处附近的密林（左为作者，右为学校唯一的华裔香港男孩William） William全家是作者与母亲在南非胜似亲人的朋友，William是米奇在南非生活中最好的伙伴。作者及母亲一直怀念着他们。 心论 2000年11月25日 处忧自勉时无意挥 明晨若此消，吾心为更遥。 度日皆为淫，万生众折腰。 此求事莫往，恨事闭终绕。 身非处本乡，却遇同歌谣。 无人慕天绝，但乎永存躁。 世礼非为清，同现俗聚貌。 闭目弹指过，群忧在宗朝。 转时即惊此，声鸣问天高。 |
