Ronnie055
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6/20/2009 11:03:00 PM []
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在现实生活中，有许多mm对自己日益严重的皮肤问题束手无策，只能无奈的让美丽肌肤离自己而去。虽然说青春常驻是虚幻的童话，但延缓衰老，长保润滑肌肤确实可以实现的理想。 影响肌肤的因素多种多样，但其中有一些起着决定性的作用。只有在这些方面做足了功课，肌肤美丽就不再是梦想。 1. 戒烟。 吸烟是肌肤的一大害，它不但会使牙齿变黄，还会令肌肤产生色素斑，使皮肤加快老化，因此戒烟是美肤必做一项工作。 2. 饮水。 每天喝足2升水，起床、餐前、夜间分开喝，是清除体内毒素、使肌肤水嫩亮丽的保障。 3. 了解。 了解自己的肌肤属性，根据自己的肌肤属性做正确的养护工作，是保持肌肤活力的必要条件。 4. 保湿。 水永远是皮肤最需要的营养，保湿也永远是护肤工作的重点，因此，保湿是每天必做的工作。但要注意的是，在擦保湿霜之前，一定要先认真清洁，而且要在皮肤仍然湿润时擦保湿霜，这样保湿效果才是最好的。 5. 保养。 要保持肌肤始终水润清洁，每天要吃5种以上的蔬菜和水果。因为在水果和蔬菜中含有大量养护肌肤所需的维生素和微量元素，同时多吃蔬菜和水果也有利于心境平和，这也是养护肌肤不可缺少的一个条件。 6. 运动。 锻炼既有利于身体健康，也对皮肤有很多好处。如果无法抽出固定的时间进行专门的锻炼，做一些简单方便的运动，如走走楼梯、散散步，长期坚持也会有很好的效果。 7. 油脂。 在使用保湿霜对肌肤进行保湿的时候，要注意其所含油脂量是否适合自己的皮肤，因为过多的优质会使皮肤变得油腻难看，还会导致皮肤过敏。 8. 过敏。 不要试图用化妆品遮盖过敏部位， 相反的，应尽量保持过敏部位的清洁，以减缓其过敏反映。 9. 凉爽。 皮肤过热会使皮肤表面变得干燥、粗糙，所以因随时注意保持皮肤表面的凉爽。 10. 卸妆。 晚上是皮肤休息养护的时间，因此，在入睡前卸除妆容、清洁肌肤是必要的程序。 11. T区。 T区是皮肤中最为油腻的部位，因此在清洁时一定要特别“关照”。 12. 忌用香皂。 香皂不是理想的洁面产品，它会使面部皮肤变得干燥，也不能有效清除毛孔中的污垢。用适合自己皮肤属性的洁面乳清晰面部才是正确的方式。 精彩健康博文：--------------------------------------------------------</STRONG> 女人四种超省钱简易美肤法 (图文) 吃鱼等别扔掉这些食物精华 （图） </SPAN> 让麻辣烫更健康的五个必知 （图） 常吃番茄酱可护心脏 (图) 粗粮吃得少 易患糖尿病 微波炉辐射高于电脑 7招巧防辐射 (图文) 腿太短的人肝不好？ （图） 学会四种常用的快速止血方法 阅读全文>> |
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http://blog.sina.com.cn/u/1251927290 </STRONG>
人美人 公权无真心，维权是空谈</STRONG> 作者：石飞 又一起欠薪引发的血案：无锡市某餐饮业职工韩军擅自离岗、违反店规被辞工，企业欠其20天工资和300元押金未付。韩某在两次讨要无果的情况下，持刀捅伤企业领导，被法院以故意伤害罪判处8年徒刑。（6月17日《江苏工人报》） 这起血案又是本不应该发生的。既然辞工了，就该把账给人家结清，这是亘古以来的常理，人都走了再拖个“尾巴账”，不能说是有点不地道。报复行凶伤人，固然可恶可憎，受到刑法严惩，那是罪有应得。不过，根源还是在于欠薪呀，从这一点说，被捅伤的领导这时候肯定后悔莫及——我干吗要拖欠人家薪酬？我不是自找其害吗？ 资强劳弱，是我国劳动市场的主导和大势。在这样的大环境下，弱势的劳工的合法权益受到了侵犯，一般来说，其维权之路都是不大好走的。正因为如此，少数职工遭到侵权后，无奈之际容易行为极端——爬塔、跳楼、上吊、服毒、凶杀之类事件，媒体时有报道。其实，这种现象原本都是可以避免的，之所以还是屡屡发生，我以为，这与公权力没有践行“真心爱民，一心 |
