Jean901
博客自定义分类
|
5月30日下午3点半，作为武汉市唯一连续参加全国丙级足球联赛暨亚洲展望武甲联赛的业余足球俱乐部，我俱乐部一线队在15年前的俱乐部创始之地-中南财大大运场又开始了09赛季武甲联赛的征程。本场比赛本应是联赛第二轮比赛，但是由于第一轮比赛对手武汉四中因故提出延期，因此，也促成了我队的赛季首场比赛得以在主场进行，本轮比赛我队主场迎战去年联赛第4名-华创工程队，该队由武汉体院、武汉理工等多所高校校队球员组成，一直是武汉业余足坛的一支劲旅，该队球员个人能力出众，协同作战多年，整体配合比较默契，不足之处是团队精神以及战术指导上有所欠缺，主要是凭借个人能力在踢球。 反观我队，09赛季俱乐部的工作重点就是在武甲联赛上，目标希望能够在去年联赛的基础上更上一层楼，争取一步一个脚印，不断的进步提高。为此，球队今年痛下决心，全面改造球队，曾创造球队历史与辉煌的第一代球员已基本都淡出球队一线，并引进了几名年轻、充满朝气与斗志的球员，同时也加强了球队管理，着意重铸俱乐部球队顽强拼搏、良好比赛作风的优良传统。 为了打好首场联赛，球队早早来到主场召开了赛前准备会，针对本队及客队的情况进行了细致的赛前部署， |
5/31/2009 12:06:00 PM []
分享
|
对于瘦脸，很多人看得最多是有关运动瘦脸或者按摩来瘦脸的方法，其实食物也同样能达到减肥的目的。那么最有效的瘦脸食物是什么，含高钾质的食材对于对于瘦脸是帮忙非常大，此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的最佳食物…… 胡萝卜 相当营养的红萝卜具有显著的瘦脸功效，每天早上喝一杯现榨的蜂蜜胡萝卜汁，养颜又美容! 西芹 西芹具有营养价值及促进口腔活动的功能，不论拿来作为食材，或是简单生吃，西芹都是十分可口又健康的饮食。 柿干 可以当零食，也可当作烹饪食材的柿干，干燥及软硬适中的特质使得柿干也是兼具营养价值及促进口腔活动的健康食品。 菠菜 小小一把菠菜含有丰富的钾及维他命A和C，但须特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的蔬菜。 豆苗 绿色的豆苗菜含相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，且豆苗菜也可强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品。 |
