Jean901
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5/28/2009 3:02:00 AM []
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导语：</STRONG>果汁，因其色彩诱人、味道鲜美、营养丰富，逐渐成为mm们最爱的日常饮品。尤其现在，天气渐热，口渴时喝一杯冰镇果汁既解暑又美容。但怎样喝果汁才能美肤，这里面原来大有学问。
自榨果汁好于成品
1、自榨果汁好于成品很多女孩觉得自己用榨汁机榨的果汁不如超市里买的好喝，又麻烦，所以经常去超市买成品喝。其实，自榨果汁才最有营养。超市里卖的100%果汁，多为浓缩果汁还原而成，不但营养大量流失，为了保值和口感，还添加了防腐剂和增味剂，远不如自己榨的有利于养颜。 
喝果汁的最佳时间
2、喝果汁的最佳时间工作繁忙的白领一族，最慌乱的时刻莫过于早上，所以很多白领的早饭都是对付一口，甚至不吃。这就会导致人体在这个时候大量缺乏维生素。在忙完一早上的工作后，在上午喝一杯果汁，即补充了能量，也补充了维生素。 而清晨空腹不宜喝果汁。因为睡了一个晚上，人体血液粘稠度会增加。所以，营养学家建议早上喝一杯清水，以稀释体液。但如果这个时候喝果汁，非但不能起到稀释体液的作用，还会增加胃的负担。 
果汁不能加热
3、果汁不能加热每个月的那几天，很多女孩觉得喝加热的果汁是很享受的一件事。殊不知，果汁里最有利于美容的就是维生素C，但维生素C一加热就会变质，起不到良好的美容作用了。 
进餐时饮果汁的学问
4、进餐时饮果汁的学问因为人们一般早餐很少吃蔬菜和水果，所以早晨喝一杯新鲜的果汁或纯果汁应该是一个好习惯，补充身体需要的水分和营养。可惜的是人们常常喝一杯牛奶，无法再喝下别的了。要注意的是，空腹时不要喝酸度较高的果汁，先吃一些主食再喝，以免胃不舒服。不管是鲜果汁、纯果汁还是果汁饮料，中餐和晚餐时都尽量少喝。 果汁的酸度会直接影响胃肠道的酸度，大量的果汁会冲淡胃消化液的浓度，果汁中的果酸还会与膳食中的某些营养成分结合影响这些营养成分的消化吸收，使人们在吃饭时感到胃部胀满，吃不下饭，饭后消化不好，肚子不适。除了早餐时外，两餐之间也适宜喝果汁。 
别把果汁和牛奶混合
5、别把果汁和牛奶混合这个好像是老生常谈了。果汁中含有果酸，会与牛奶中的蛋白质反应，搞得两方面的营养都不能被吸收。所以，果汁与牛奶最好分开。 
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[原创]邓玉娇的爷爷会认为邓玉娇有罪吗？ </STRONG>文章提交者：思闻 加帖在 猫眼看人 【凯迪网络】 http://www.kdnet.net 邓玉娇的爷爷会认为邓玉娇有罪吗？ </STRONG> 据荆楚网转引《楚天都市报》首席记者钟楠、记者宋枕涛的文章《变更强制措施后邓玉娇情况良好》，邓玉娇的爷爷邓正兰探望邓玉结束前，“劝慰邓玉娇，案发后她主动投案，具有自首情节，为案件从轻处理创造了好的条件，并叮嘱邓玉娇要如实陈述案情”。 这就是说，邓正兰认为，邓玉娇是故意杀人罪的犯罪嫌疑人，现在的问题只是争取“从轻处理”，并通过要她“如实陈述案情”，暗示她现在的供述是“不实”的。但是，这是邓正兰的真实观点吗？ 巴东县法律工作者熊伟先生介绍，5月16日，他与邓正兰通了电话，邓正兰说，“根据现有警方披露的细节，邓玉娇确实遭遇强暴（未遂——思闻注），邓玉娇的反抗属于正当防卫，不存在防卫过当。另外，邓玉娇近一两年来确实有些抑郁，经常失眠，受不了大的刺激。估计当时遭到羞辱加上暴力，愤怒之下激烈反抗。” 另外，许志永博士也与邓正兰通过电话，邓正兰的说法相同：“邓玉娇的反抗属于正当防卫，不存在防卫过当。” 为什么邓正兰本来仅根据警方通报，就能得出邓玉娇是正当防卫，不负刑事责任的结论，而在夏霖律师控告黄德智涉嫌强奸的控告书见之于媒体，披露出更详细的强奸（未遂）犯罪行为细节之后，邓正兰反而改变观点，站到性侵犯他孙女的黄德智一边，认为是邓玉娇犯故意杀人罪了呢？ 思闻 2009-5-28 10:40 |
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排毒与敷化妆品相比而言，对身体和皮肤都是大有益处，想要健康减肥可是治根之法，这可是值得提倡的时尚之选哦。 排毒有利于瘦身 如果你想减轻体重而且保持住，那么就只有排毒。我们的身体每时每刻接触的毒素举不胜举。它们积累在我们体内，堵塞我们的内脏、过滤器和动脉，导致可能的严重疾病，而且对肥胖症起到火上加油的作用。一旦毒素从体内排除了，脂肪也就自然会排出体外。 返璞归真——辟谷点穴 原理：道家辟谷 “辟谷”就是“避开五谷杂粮而不食”的意思。在东南亚及欧美各国则称之为“断食”，通过点穴使人体不感到饥饿，不食五谷和肉类，而是配合吃些少量的蔬菜水果，来让人恢复脏腑功能，消除多余脂肪。 排毒反应：舌苔颜色变深，通过口腔臭味排除毒素;尿液颜色变深成茶色，大便深黑色，排除体内积压的毒素。 优点：还能治疗痤疮、女性月经不调、乳腺和子宫等妇科疾病。 方法：点穴辟谷疗法+足部排毒贴。 注意事项：点穴前2个小时不要大量饮水，进食。疗程结束后期恢复期间，先吃流食(粥类)，3至4天后可吃些馒头，一点点增 |
