有人认为吃口香糖和刷牙有一样的功效。其实,这是不正确的,吃口香糖并不能代替刷牙,还是应该在午餐之后抽出时间刷刷牙。

  刷牙的主要目的是清除牙齿表面的牙菌斑。牙菌斑指黏附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群,由大量细菌、细胞间物质、少量白细胞、脱落的上皮细胞和食物残屑组成。

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