Jean901
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二十几年来，一直关注NBA，是因为我的中学篮球情节，小学时代，身体素质已经表现出异于其他同学的特质的我，总是每一任体育老师的最爱，但又因为学习成绩的优异（印象中，只拿过一次年级排名第二的不好成绩），注定我与每次来学校鳞选体育特长苗子的专业队教练失之交臂，学校拒绝的理由非常之简单：好学生绝对不可以去练体育！这就是1980年前后让我刻骨铭心的不知对错的理由。 如愿以偿，凭借优异的小学毕业成绩，进入了当时中国刚刚开始试验的重点中学的重点班，但这并没有影响我对体育的爱好，出色的身体素质，引起了体育老师的注意，而训练的刻苦和自觉（11岁的我开始每天早晨5：30起床，每日加练一个万米，冬天练完回来时结在头发上的冰榴子，记忆犹新），更让篮球专业毕业的戴老师，总是在训练时，带着我练。如此这般，我便开始了我的篮球缘。 那时候的高中，已经开始拥有自己的专业篮球队，球员大多从各地少体校的篮球小队员里招，记得他们进入重点高级中学的文化课成绩是我们入学分数线的40%上下，而且还不是硬指标。一直难忘我的两个体育老师：王有命（凭借勇夺五项省级少年武术冠军而被特招进体育学院）是一个有极强武术功底的篮球教练，他训练时的冷酷，也决定了他的球队连多省级高中篮球联赛冠军；郭蓝天，那时候 阅读全文>> |
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养护知识一</STRONG>： 1、汽车维护、保养新概念 应树立这样一个观念:"七分养，三分修"，汽车不是坏了才修，而是需要经常养护，这样用起来才更经济、更有效。 2、润滑系统保养的主要内容 换油时清洗，换油后选用优质机油添加剂改善润滑、修复磨损。 3、用机油精或抗磨修复剂可克服汽车烧机油、冒蓝烟 机油精和抗磨修复剂均适用于行驶里程数较高的老旧车辆，尤其是抗磨修复剂，其综合性能更强，对引擎磨损更具有良好的修复功能。 4、进人正常使用期的车辆应使用抗磨剂 抗磨剂的综合性能最全，坚持长期使用，可使全程无大修成为可能，节省大量维修费用。 5、为什么不能将添加剂直接加入到旧机油中 因为直接加入，易将旧机油中的油渣和积炭粘在缸体上，会损坏机件或堵塞油路、滤清器。正确做法是更换旧机油，同时使用专用发动机清洗剂清洗发动机内部，然后再使用添加剂加入到新机油中。 6、燃油系统保养的主要内容 经常清洗化油器或燃油喷射系统，同时经常清洗油路进排气管及燃烧室部位的积炭和沉积物。建议长期使用豪特燃油精或每10000公里加入半瓶豪特强 |
崔鹏随队出征为特别之需
http://sports.sina.com.cn</SPAN> 2009年05月01日00:14</SPAN> 新浪体育</SPAN>
  禁赛中的崔鹏训练不放松（左一） 新浪体育讯 4月30日消息，在连续两场比赛使用451的阵型都尝到了甜头之后，山东鲁能队将在与天津康师傅队的比赛之中继续使用这一阵型。 图拔是在客场与首尔FC队的比赛之中改变了鲁能队的阵型，因为那场比赛之中，鲁能队的主力前锋韩鹏因为两张黄牌停赛无法出场，加之客场战术需要，鲁能队不得不采取稳守反击的战术。所以，在那一场比赛之中，图拔派出了李金羽出任单箭头。而在从首尔返回之后，在主场与青岛队的比赛之中，图拔依旧采取这套阵型，只不过单前锋换成了更有冲击力的韩鹏。 从上一场与青岛队的比赛来看，451的阵型起到了比打首尔FC时更明显的效果。因为凭借日科夫、吕征在左右两个边路的传中，禁区内的韩鹏能够凭借身高优势抢到第一点，继而为其他插上的队员制造机会。此外，由于有了刘金东在中路的防守，安塔尔则可以解放出来，把更多的精力投入到进攻之中。这些都让图拔看到了改打451的好处。 从赛前的训练来看，鲁能队还仍然将采取上一场与青岛队的阵容来对抗天津康师傅队。而在与天津队的比赛结束之后，鲁能队的中场大将崔鹏就将解禁，他不仅可以参加接下来的亚冠联赛，更可以参加中超联赛，这也是主教练图拔将崔鹏这一次带到天津的原因，等到崔鹏复出之后，可以打右前卫与后腰的这位猛将可以进一步提高球队的实力。 山东鲁能预计首发：</STRONG> 门将：李雷雷 后卫：矫哲、舒畅、西切罗、刘钊 前卫：吕征、刘金东、王永珀、安塔尔、日科夫 前锋：韩鹏 (新浪体育 于静) ...阅读全文>> |
