Jean901
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冬天到了，全身干干的，是否很想喝点糖水滋补一下，可爱美的ｍｍ又担心糖水的高热量会破坏自己的好身材。今天就为你隆重推荐７款滋润又不会长肉的糖水，让你甜蜜瘦一个冬季。 补血红汤圆</STRONG> 用料：</STRONG>红枣6粒 草莓12个 糯米粉3两 红米2汤匙 蜂蜜1/3杯 制法：</STRONG> </STRONG>1，将红枣浸软，草莓洗净去蒂。红米浸在温水中。 2，糯米粉用半杯水搅匀，揉成耳垂般软度，加水时要放慢。 3，糯米粉揉成汤圆，放滚水中煮熟，浮起时捞出放入冷水 中，然后取出放入容器。 4，用5杯水在镬中煮，放入红枣、红米后盖好，慢火煮3○分钟，加上蜂蜜溶解再放草莓，滚后淋在汤圆上。 功效</STRONG>：红枣、红米和革莓都可补血，还是清脂的好帮手。 鸡蛋腐竹糖水</STRONG> 材料：</STRONG>干腐竹10克，鸡蛋2只、冰糖适量、姜一小片 做法：</STRONG> 1、鸡蛋煮熟去壳； 2、腐竹以沸水浸二十分钟，捞起沥干； 3、开水五杯和生姜一起煮开，再加 |
旅游照片，美得不像真的，果然如人们所形容的：人间最后一个天堂
发布时间：2006-07-30 19:34 </SPAN> |
