准备好与国安共进退

10/30/2009 12:08:00 PM [体育运动]

准备好球衣,准备好围巾,准备好头带,准备好嗓子,准备好思绪,准备好状态,准备好走进工体与国安一起迎接明天的比赛,与国安共同进退,国安必胜!!!
听说明天有雨,听说明天有5,6级大风,可是到了现在谁又会在乎这些呢,只要国安夺冠!!!

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体育运动

北京跑吧第一次活动经过

10/30/2009 10:15:00 PM [体育运动]

    由于北方大幅降温，昨夜开始下雨，担心活动能否如期进行。早上5点就醒了，看看窗外，发现雨停了，路面也不是很湿，颇感欣慰。
    7点和女友三色堇赶到化工大，意外发现操场大门紧闭，很是郁闷。这时，雨朦朦过来了，说这里要搞糖尿病友运动会，不开放，她6点半就到了，已经围着食堂跑了4圈。正谋划着改道外经贸时，守门人说，你们先进去跑吧，运动会开始前就出来。太好了！
    天冷，4到12度。我穿着蓝色多威田径服和红色跑吧多威鞋，手和胳膊冻得有点麻。我们按照各自速度跑，雨朦朦跑外圈，我跑内圈，三色堇负责摄影。途中，dmume加入进来跟随我跑。他赶了一个小时的路，真不容易，赞一个！
    我10公里用时41：56.44，尚属恢复状态。慢跑一会，和dmume冲一个400米。前300米压着跑，最后100米加速。dmume的冲刺能力很强，比我快2秒左右到达终点，我用时1：17.12。看来，以后用1：20跑间歇问题不大。大家交流了间歇跑、配速跑等经验。雨朦朦给大家发了国贸户外用品交易会的票，在此表示感谢！
    由于天气及交通原因，参加的跑友不多，但活动总算开展起来了。希望跑友多提意见，逐渐完善。活动地点和时间都可以灵活改变。北边的跑友可以自行在奥体约跑，南边的跑友可以在天坛、北工大约跑，西边的跑友可以在北大或清华约跑，东边的跑友可以在朝阳公园、化工大等地约跑。
    我跑故我在。一切目的，都是为了健身，为了提高成绩，其它都无所谓。

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莫雷透露姚明恢复情况喜人一定会在赛季末复出

10/30/2009 8:19:00 AM [体育运动]

常规赛如今已经进行了两天，在常规赛中，火箭第一场比赛不敌上赛季首轮败将开拓者，第二场比赛在客场以108比107险胜勇士，开局取得一胜一负的战绩。如果姚明在场上，火箭有没有可能取得两连胜呢？特别是火箭的内线处于挣扎的状态当中时，有了姚明火箭的比赛会变得很容易，因此很多人都希望姚明能够回来。近日，美国著名网站《体育画报》的专利作家克里斯-曼尼斯在线与球迷互动，在回答球迷的问题当中，曼尼斯透露了姚明的最新情况，曼尼斯表示姚明会很快伤愈归来—— 　　球迷最关心的还是姚明的伤病是否会影响他的篮球事业，毕竟在联盟这么多年，火箭中锋还没有一次进入西部决赛，还没有一次闯进总决赛，还没有一次品尝到总冠军戒指的味道。如果就因为这该死的伤病把未竟的事业给毁了，那么姚明或许在回首往事的时候，会郁闷和遗憾不已。幸好，根据曼尼斯的信息，姚明恢复非常不错，值得火箭球迷欢欣鼓舞的是，姚明不仅伤势恢复情况喜人，并且很有可能提前重返赛场。
　　“作为现役联盟最高的球员，姚明毫无疑问是一个非常坚强的人，他在以前就无数次证明了这一点。相信他在任何情况下都不会让人担心的。所以，大家也不必太过紧张，毕竟他还很年轻，而且有世界上最好的医生给他治疗，我相信他一定会在赛季末复出的。”曼尼斯说，“几周我还碰到过火箭队总经理莫雷，他一再的跟我强调，姚明目前的恢复情况非常乐观，他一定会尽快回来的。而很多球迷也都看见了，姚明归队的心情也很急切，我们都看见了他在轮椅上练习投篮。”

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