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10/19/2009 4:38:00 PM [体育运动] 分享

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    宝盈足彩胜负彩第09083期推荐:利物浦、尤文做胆,阿森纳、切尔西防冷
    01 冠军杯  迪比辛 VS 佛罗伦  10
   迪比辛上轮主场惨负于里昂脚下,小组赛2连败垫底,其实力仍与四大联赛的豪门
球队有一定的差距,不过这也是该队自2月以来正式比赛的主场首败,之前主场更是在
包括欧冠附加赛在内的各项赛事中保持9连胜,其主场能力值得肯定。佛罗伦萨上轮主
场依靠小将的优异表现力克红军利物浦,而周末联赛又在客场战平尤文,球队新赛季
的表现相当不错。两队此前无历史交锋记录。欧赔负赔多在1.40以下,对客队较为看
好;威廉和立博开出相同赔率,两家的低平值得注意,佛罗伦萨实力虽强,但客战能
力并不十分突出,而迪比辛主场强劲,本场应当防平。
  02 冠军杯  利物浦 VS 里  昂  3
  利物浦上轮作客佛罗伦萨落败而归,纵观场面也是毫无机会,回到联赛又连续征
战两个客场,结果又双双落败,球队近期状态低迷。里昂上轮客场挑落匈甲劲旅,目
前2连胜领跑,不过周末联赛却在主场失利,遭遇新赛季首败。两队无历史交锋记录。
欧赔胜赔多开在1.60左右,而平赔多韬开,利物浦在如此困难的情况下面对强敌,能
开出这样的赔率实是实力的体现,本场可单博主胜。
  03 冠军杯  国  米 VS 基  辅  3/1
  国米前2轮连平,目前仅排在第3,周末联赛客场大胜实力不俗的热纳亚迎来连胜
,球队近期的状态不错。基辅上轮作客巴萨输球亦在情理之中,联赛依旧高歌猛进,9
轮联赛8胜1平,球队实力不容小视。两队在03赛季欧冠有过交锋,国米主胜客平略占
优势。欧赔胜赔多在1.35左右,对主胜较为看好,立博相同赔率下国米多能取胜。亚
盘方面多为主让一球/球半高水,目前水位仍在走高,上盘阻热意图明显,但国米毕竟
实力占优,不乏追捧者,上盘赢盘难度也不小,本场建议多防一手平局。
  04 冠军杯  流浪者 VS 乌尼瑞  31
  流浪者上轮主场惨负于塞维利亚,目前排名垫底,回到联赛却迎来2连胜,其中更
包括主场战胜死敌凯尔特人,球队的主场能力十分突出。乌尼瑞上轮主场战平斯图加
特拿到积分,近4轮联赛仅取1胜的表现不如人意。两队此前无交锋记录。欧赔胜赔多
开1.70-1.80之间,略显保守,实力占优的主队并未得到完全支持;立博相同赔率多主
队不败。亚盘方面,半球低水明显偏浅,上盘易走热,下盘的平局值得一防。
  05 冠军杯  斯图加 VS 塞维利  阅读全文>>

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10/19/2009 6:39:00 PM [美食-旅游] 分享

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    长假的最后一天</STRONG>,留香就坐了这大运河里的艚坊船</STRONG>    开始沿着京杭大运河,去杭州附近古镇-------乾隆下江南三次住过的江南古城塘西</STRONG>
 

 
  古老的大运河从北京-----杭州,而水乡塘西距杭州10公里</STRONG>

            运河两岸杭州段经过修整,绿树成荫</STRONG>
 
 

 
 沿河的桥孔下,不时可以看到刻有运河历史演变的壁画雕刻
 
 塘西到了,这是建于北宋的古镇,明清时富甲江南,是江南十大名镇之首.</STRONG>
  远处的那座横跨京杭大运河的,是唯一的一座京杭大运河上建于唐代的石孔拱桥--广济桥</STRONG>
 

 
 
 
 看许多学生在桥边写生,真像哈
 
走在这千年古桥的石阶.跨过了京杭运河</STRONG>

 
      当年乾隆七次下江南,三次住在了塘西,并于清乾隆16年(1751)立下了高5.4米.宽1.5米,刻有双龙戏珠和云龙文的御碑</STRONG>

 
在塘西还可以看到保存完好的古老明清建筑.</STRON

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10/19/2009 3:47:00 PM [美食-旅游] 分享

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上次说到火锅锅底,我就说,我们这里买不到猪筒子骨(也就是的大棒骨)。不过那天我在广告上意外找到了牛腿,而且赶上打折,决定立刻拿下。
这些天,气温都在零度左右,来碗简单的清汤牛肉面吧。
老规矩,上原料。

原料:
1,牛腿一块
2,黄芪,生姜,茯苓,枸杞,葱段

过程:
1,牛腿放凉水锅里用中火烧沸片刻,煮出血水后倒出洗净。
2,取用大锅放入牛腿,加满水,下原料2(我放在茶叶滤袋里面了。滤袋一欧元一百个,经济实惠,非常耐用。)、绍酒烧沸,撇去浮沫,改用微火保持沸而不腾,炖3小时至酥。


3,来说说面条,心情好的时候,我会做手擀面。心情一般,我用面条机(别的不说,我的工具还是很齐全的)。心情不好,那就直接用挂面吧。
来张面条机压的面条


4,将面条煮好,捞入碗中。盛碗汤,摆上牛肉,洒香葱、香菜末。完成。


最近饭量见小,体重虽然还没改变,不过我满是希望能够减几斤。一顿饭,我也就吃了三分之一碗面条。
再来推荐几款汤面。
简单快捷排毒养颜——油菜虾仁面
川式红烧牛肉面
罗送汤——西红柿牛肉汤
玉米排骨汤

祝愿大家都能健康每一天!

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