Jean901
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随着中国沙排选手在北京奥运会上的表现，沙排也越来越多的受人欢迎，众多比基尼美女也在沙滩上大秀身材，虽然动作不够专业，然而投入程度和身体的表现却是一流。如果比基尼是美味的奶油冰激凌，阳光和沙滩就是包围着它的脆甜筒。有甜筒的环绕遮掩，只裸露出一个尖的白色奶油更诱人。沙滩排球搭比基尼，是在奶油上放一颗蓝莓。就以甜筒和蓝莓的名义，让每一寸裸露更诱人……       <img src="http://www.espnstar.com.cn/v/images/uploadfile/2009-10/20091041182693 阅读全文>> |
| 排名 姓名 分数 等级称号 1 石志红 2870 2 常松叶 2848 3 申武军 2831 4 武优 2764 省棋协大师 5 周丰海 2736 省棋协大师 6 张卫东 2692 7 范太平 2673 8 刘新功 2658 9 褚立玉 2585 10 赵拥军 2490 省棋协大师 11 靳克明 2455 12 杨松森 2404 13 王奎又 2370 14 李涛 2368 15 张建超 2364 16 王庆杰 2324 17 石帅央 2290 18 马志忠 2282 19 关心 2277 20 闫亚军 2262 |
| 15招帮你增强免疫力(转) [ 转载 2009-10-03 22:58:04 ] 标签： 阅读对象：所有人 如何通过饮食来提高免疫力、远离感冒？为实现这个目标，近日，美国MSNBC新闻网向大家介绍了15种食物。 1】酸奶：益生菌保护肠道</STRONG> 酸奶中含有益生菌，保护肠道，避免致病细菌的产生。另外，有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血液中白血球的生长。 2】红薯：增强皮肤抵抗力</STRONG> 皮肤也是人体免疫系统的一员，是人体抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。维生素A在结缔皮肤组织过程中起重要作用。而补充维生素A最好的办法就是从食物中获取β胡萝卜素，红薯是获得这种营养的最快途径，它含有丰富的β胡萝卜素，且热量低。 3】茶：抗细菌防流感</STRONG> 哈佛大学的免疫学者发现，连续两周每天喝五杯红茶的人其体内会产生大量的抗病毒干扰素，其含量是不喝茶的人的10倍，这种可以抵抗感染的蛋白可以有效帮助人体抵御流感，同时，还可以减轻食物中毒、伤口感染、脚气甚至是肺结核和疟疾的症状。当然，喝绿茶也具有同样的效果。 4】鸡汤：美味的感冒药</STRONG> 鸡肉在烹饪过程中释放出来的 |
