正当酷暑,来点冷饮,再爽不过了,既补充了人体流失的水分和盐分,还能防止尿液浓缩,降低肾结石、输尿管结石、心肌梗死、中风等病的发生率。 但是,冷饮要适量、适时,还要因人而异,否则会影响健康,冷坏了身子。 冷饮过量 肚痛头痛牙也痛</STRONG> 夏天里皮肤血管因散热而扩张,肌肉血流量增加,胃肠血流量减少。大量进食冷饮会使胃肠道血管因冷刺激而急剧收缩,血流量随之骤减,造成胃肠生理功能紊乱,影响人体对食物的消化吸收,继而可发生腹痛、腹泻等疾病。 另外过量的冷饮会刺激口腔黏膜,使得面部呈扇形分布的三叉神经受到冷刺激而发生痛感,导致头痛。 过多的冷饮对牙齿也会构成威胁,特别是牙釉质有病变或磨损的,遇到冷刺激就会产生牙酸、牙痛。冷刺激轻则导致牙髓痉挛,重则引起牙髓炎及牙质过敏症;而且夏季的饮料多为酸性,酸刺激不仅会导致脱钙龋坏牙齿,还有可能会使牙齿产生酸敏症。 运动K歌 冷饮不是好选择</STRONG> 剧烈运动使体温上升,这时吃冷饮对消化道是一个强冷刺激,会引起消化道强烈蠕动,造成腹痛、腹泻。同时,冷热的急剧变化会使胃部血管突然收缩,次数多了就会引起消化吸收功能失调,造成消化不良或其他疾病。 次外,K歌时咽喉可能处于充血状态,过强的冷刺激会引起喉咙疼痛、声音嘶哑等现象 因人而异 选冷饮也有讲究</STRONG> 胃液分泌过多者不要饮用柠檬汁之类的冷饮,可适量饮用奶制品; 老年人和有心血管疾病的人更不能过食冷饮,否则会反射性地引起血管痉挛,血压增高,造成严重后果; 女性月经期以及肝胆疾病、胃肠疾病患者均不宜多食用冷饮; 急性咽炎和支气管炎患者也不宜食用冷饮,因为过强的冷刺激还可能使咽部发炎。 如果大家喜欢类似这样的健康美食,可以看看家庭医生在线网站里面的“营养饮食”频道(http://www.familydoctor.com.cn/Healthdiet/tdefaultg.html)哦,里面有详细的做法教给大家的~~ 阅读全文>> |
速记方法! 1、题目里有“口”的选50米,有“站”的选30米,叫“口五站三" 剩下的全选150米,没有150的选最大。判断题全对。 2、有关公里的题目:城市街道选50公里,其余有30的全选30。 高速最高70,高速最低60。判断题全对。 3、吊销机动车证的为二年,撤消机动车证的为三年,以醉酒吊销五年,因逃跑而吊销是终身,叫“吊二撤三醉五逃终身”。 <img src="http://pimg.qihoo.com/qhimg...阅读全文>> |
一场闷战和气收场 厦门0-0平长春保持11轮不败
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2004年10月30日18:00 新浪体育
今天下午,中甲联赛第29轮的一轮比赛里,主场作战的厦门蓝狮保持继续不败的战绩,主场以0:0战平长春亚泰,自从第二阶段开始后保持了11轮不败的骄人战绩。 面对第二阶段同样取得不俗成绩的长春亚泰,厦门蓝狮主教练首先考虑的是稳住防守然后在伺机寻找机会攻破长春亚泰的球门。这样,外援阿里和图穆首发出场,图穆突前,19号魏惠平和21号吴昆盛则埋伏在身后。 <embed ALLOWSCRIPTACCESS="samedomain" SRC="http://ad4.sina.com.cn/gzh/sanjing/sports360x300.swf" QUALITY="high" WIDTH="360" HEIGHT="300" TYPE="application/x-shockwave-flash" PLUGINSPAGE="http://www.macromedia.com/shockwave/download/index.cgi?P1_Prod_Version=ShockwaveFlash"> <embed ALLOWSCRIPTACCESS="samedomain" SRC="http://image2.sina.com.cn/dy/zwyhzh/ad_note.swf" QUALITY="high" WMODE="transparent" BGCOLOR="# |
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