Jean901
博客自定义分类
|
“已届古稀之年的老人，怎么才能像您一样保持耳聪目明、发密手灵、身手矫健？” 国家级名中医、广东省针灸学会终身荣誉会长、广东省中医院针灸科主任导师陈全新教授常被人问到这个问题。今年75岁的陈老至今每周五天出诊半天，多时一次要看五十位患者。 关于养生，陈全新有自己一套独特的经验：“养生别等年老才开始，年轻人经常抓挠头皮，可以改善脑部供血，神清气爽。”他还特别提醒，50岁以上的中国人由于曾经历过三年大饥荒，营养不调，身体底子受损，到晚年身体机能衰退时，这种影响会或多或少显现，因此更应注重营养。 养生最重“气”与“神” “养生之道最重要的是做到‘气定神宁’，这可是最古老的养生方。” 陈全新觉得关键是心境要平和，不要好高骛远。《黄帝内经》中提及：“恬淡虚无，真气从之。正气内存，病安从来？”他解释说，人的情绪一定要平和安定，内心的宁静会使体内积蓄“正气”，用现代的说法，即增强抵抗力，不会轻易染病。 现代生活让不少都市人自我要求过高，精神压力大。养生必须避开好高骛远的心态，尤其前阵子全民炒股，股民的心态其实就属于这种情况。“太想不劳而获，实际上又不可能人人 阅读全文>> |
|
赛迪网讯 3月24日消息，据国外媒体报道，受甲骨文欲收购红帽传闻的推动，周一红帽股价大涨9.94%。 Jefferies &Co.分析师KatherineEgbert周一发布的研究报告中指出：甲骨文收购红帽会“有一定的意义”.不过Egbert认为,目前并非收购红帽的合适时机。 她也指出红帽将在周三股市收盘后发布上一季财报. 甲骨文从2003年3月开始高调进军Linux市场,此后便一直有传闻称甲骨文终将收购红帽。Egbert指出，甲骨文在进军人力资源管理软件市场后收购了Peoplesoft;在进军客户关系管理软件市场后收购了Siebel;在进军中间件市场后收购了BEA;在进军商业智能分析软件市场后收购了Hyperion.按这一模式,甲骨文进军Linux市场,最终将会收购红帽。Egbert称,红帽把自己卖给甲骨文这种独立软件开发商,比卖给惠普或IBM那种的硬件供应商要有意义的多。 Egbert也指出,IBM对Sun的收购存在很大的不确定性,因此目前还不是甲骨文收购红帽的合适时机. Egbert还表示，根据其第二季度研究表明：由于2008年底服务器的出货量的放缓，设备制造原商及其他渠道的现金流可能会有点弱。 周一红帽股价收于16.37美元,较上一交易日上涨1.48美元,涨幅为9.94%。盘后交易中,红帽股价上涨0.02美元,涨幅为0.12%,收于16.39美元.在过去的52周中,红帽股价最低为7.50美元,最高为24.84美元. 按周一收盘价计算，目前红帽市值约为31.1亿美元。 作者：黑猫 熏鸡 烧鸡 熏鸡 补发 织发 沧州编织袋 沧州家电维修 石化机械设备 沧州二手车 沧州母婴用品 电采暖炉 沧州 下载工具 bt下载工具 http://www.wget.net.cn/ |
|
由于每个人的性格、爱好、情感、处境不同，因此对音乐的喜好、选择也不同。在进行音乐疗法之前，首先要选择符合自己性情的音乐，并注意“平衡性”。就像食物时蔬菜、鱼肉、水果、豆制品等营养成分要合理搭配一样，在选择自己喜欢的乐曲的同时注意保持平衡性，即音乐的“阴与阳”“静与动”“强与弱”等。 职业不同的人，选择的音乐也应不同。在人声鼎沸的股票、证券公司中的从业人员，最好选择没有歌词的轻音乐。在震耳欲聋的工地上或机器喧闹的工厂中工作的人，最好倾听雄壮的古典交响乐曲。在静谧的办公室、店堂里工作的人，最好倾听轻松的流行乐曲。 此外，情绪不同的时候，选择的音乐也应不同。精神状态不佳、情绪低落的时候，应该选择明快的乐曲来倾听。当你的情绪被激怒或充满敌意时，应选择轻松的乐曲来倾听。 为解除情绪压力，除了选听古典乐曲、交响乐曲、流行歌曲以外，选听爵士音乐、摇滚乐、合唱、男女对唱等都有一定的效果。 个人的爱好不同，选择的标准也不同。但是，音乐疗法中的乐曲选择须符合以下两个标准： 第一，低音厚实深沉，内容丰富；中、高音的音色要有透明感，像阳光透射过窗户一 |
