海带 海带中的胶质成分能促进体内的放射性物质随同尿液排出体外，从而减少放射性物质在体内的积聚。

　　★ 绿豆汤 绿豆性寒凉，可清热解毒祛火，是我国广大地区夏秋天的饮用佳品。常饮用则能帮助排泄体内的毒素，促进机体的正常代谢。绿豆在中医学中是常常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。

　　★ 胡萝卜 可与重金属汞结合，生成新物质排出体外。

　　★ 大蒜 大蒜中的特殊成分可使体内铅的浓度下降。

　　★ 蘑菇 能帮助 阅读全文>>