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西芹、黄瓜、胡萝卜、木瓜、苦瓜等榨成汁，在一声“为健康干杯”中，一起喝下肚中，第二杯是营养混合吃，这就是一餐的排毒养生如何减肥最有效接下来的三天都是如此“饮食”，远离所有的粮食，只可以喝水！
我清晨去喝好后便上班了，精神特好，十一点回工作室，有的人说，上厕所很多次了，而我没啥反应，很正常的半天，这预示着我身体很健康，结果在后面吧！越胖的五十多岁的阿姨说她拉的最多，她有三高哦！看来这个科学配方管用！ 中午，又是两大杯，在“干杯”中干了下去，想得是“我要健康”，然后营养老师组织大家跳快乐的健康操，因为只有出汗才有更好的效果！你看到什么，女人的那种激情的细胞，天生的青春不老之心，排毒的氛围就来了！ 我回来了，闲情逸致的女人都留在了那里，晚上还要一起吃晚餐，有营养讲座！ 女人是什么？我一次一次看到女人的精彩，一次一次领略女人非凡的气魄！女人就是这样不同，有这样的女人才能培育优秀的男人！ 有生，真的自己认为是一种幸运，有生真正体验远离可餐的诱惑！ 排毒养生！ 体重、脂肪都显示我非常的标准，但为了体验，为了有一天不听到医生对我说：你有糖 |
6/19/2009 2:09:00 AM []
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赶在夏季到来前选择一款合适的防晒霜，让娇嫩的肌肤免受阳光的炙烤，实在是爱美女性的头等大事。那么，到底该如何选择防晒霜？ 1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。 2、计算一下SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜；皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜；对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。 3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。 防晒品牌大比拼 玉兰油美白防晒润肤霜(SPF15) 防晒指数：★★★ 产品特点：“三重美白”,不但能帮助缔造明净肤色，还可阻挡晒伤皮肤，更能滋养内层肌肤，改善肌肤健康状况。 兰寇柔晰防晒露（ |
