http://travel.sina.com.cn</SPAN> 2009年08月13日13:39</SPAN> 新浪四川
通过不正当的减肥手段塑造纤瘦病美人的方式已经落伍,“吃得美味又瘦得健美”才呼应时下正流行且愈演愈烈的健康生活潮流。科学家通过研究发现,只有吃对适合血液需求的“外源凝集素”食品,才能有利于肠胃消化,从而带给身体和情绪以正面能量。本期邀请上海芭比餐厅总厨Tessa为各种血型的人精心制作营养均衡的冷餐美味,让你像芭比那样瘦得挺拔有劲! A型血:甜薯色拉</STRONG> O型血:煎金枪鱼配卷心菜 金枪鱼肉低脂肪、低热量,还有优质的蛋白质和其他营养素,是0型血的人最轻松减肥的理想选择,与促进消化的欧芹搭配,不但可以保持苗条的身材,而且可以平衡身体所需要的营养。而卷心菜含蛋白质较多,含糖量偏低,几乎不含淀粉,生食可以保持更多的维生素不被破坏,是0型血食谱中的上选食物。 材料:</STRONG> 金枪鱼、紫甘蓝、胡椒、欧芹 阅读全文>> |
芝加哥小游的打算由来已久,距离密大只有5个小时车程的美国第三大城市,是应该去看一下的。9月7日,劳动节,趁着长周末休假,召集男女老少共9人,成行。 准备工作做得实在有些仓促,因为8月15号回美国,25号才想起来有个长周末,于是,仓促之中,拉了王教授订房间,何教授租车,我定行程(见9月22号日志)。 可惜时间着实紧张,况且,劳动节正值秋高气爽的出游旺季,在priceline上拍车,minivan竟然喊到60刀一车一天都拿不下,还没算保险,税,费还有油。无奈之下,何教授和王博后毅然决定私车充公,才使我们9个人的芝加哥之行免于破产。其实,最初,我提议大家做megabus过去的,事实证明,作megabus绝对是一个明智的选择,原因后议。如果坐megabus的话,去megabus网站上面订票,从ann arbor brierwood mall 到chicago联合汽车站,往返30刀,一天有很多趟,时间任选,行程5个小时,省时省力省钱。在chicago这种大城市,爬车是个困难问题,而且市内交通发达,游览景点集中,搭乘公共交通游览,经济方便,事实证明,这个判断是极其正确的。 再说定房,王教授竟然在priceline上发现hilton chicago的标准间一晚只有99刀,这是个怎样的概念呢,即使在城郊的motel, |
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