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孕妇出门旅游应该注意哪些事情呢？1．怀孕18--24周之间是孕妇出游比较安全的时段。因为这时候不太有流产的危险，孕妇也不像之前会害喜而恶心、呕吐不舒服，同时也比较没有早产的顾虑。 2．在外饮食要注意卫生，以免造成腹泻等疾病的发生；多吃营养丰富的食品，避免刺激的食物，以及应该戒除烟酒等。 3．衣着以舒适宽松为宜，穿平底防滑的鞋子，以免造成意外伤害。 4．若是长途飞行，至少每隔1~2小时要站起来在飞机上走动一下，以降低发生静脉血栓的风险。搭车时要系上安全带，因为安全带并不会增加胎儿伤害的机会，反而能保护孕妇的安全。此外最好不骑乘机车、脚踏车或自行长途开车。 5．若旅游中发生腹痛、阴道出血等现象时，应该立即就医，甚至中止旅游。 三酷六开心网校内网新浪网八酷六娱乐网八酷六电影网八酷六电影网八酷六音乐网 本文转自八酷六娱乐网(www.8ku6.com) 详细出处参考: http://www.8ku6.com/html/207/35/35284/1.htm 
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使用电脑、看书、看电视时，您是否常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳？长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严重时可出现恶心、呕吐等。另外，视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼，白内障、青光眼、视网膜剥离等眼疾也容易伴随着用眼过度而来。 保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳，除了光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼保健操之外，还有一条非常重要，那就是要给眼睛补充营养。 现代医学研究表明，维生素与眼疾的发生、视力的好坏有着非常密切的关系。用眼过多者，需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。合理补充眼睛所需的营养素，对保护眼睛、防止视力伤害、防治眼疾、提高视力非常重要。 所以，眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、绿色蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。现向大家介绍眼疲劳食疗验方两则供参考——— ★黑豆核桃冲牛奶 用料：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。 制法：将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或与早点共进。黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。 ★枸杞桑葚粥 用料：枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。 制法：将上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾，山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐，较长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。 相关内容</STRONG> 祝您健康（齐国力教授给中南海做的讲座原稿） 女人，还是丰满一些好 祝您健康——人体使用手册视频 人体穴位图 自我按摩帮手[附图] ...阅读全文>> |
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弗里达·贾娜妮 (Frida Ginanni) 带来的这一季古驰 (Gucci) 2010春夏男装系列注入更多运动活力，大量白色运用清爽别致，漂亮的印花毛衣打造阳光气质，成为亮点之一。相较上一季用艳丽纯色衬衫为西装打底的“高调 ”做法，这次选择雅致印花图案更显年轻品味。
6月21日，米兰，弗里达·贾娜妮 (Frida Ginanni) 带来的这一季古驰 (GUCCI) 2010春夏男装系列注入更多运动活力，大量白色运用清爽别致，漂亮的印花毛衣打造阳光气质，成为亮点之一。相较上一季用艳丽纯色衬衫为西装打底的“高调”做法，这次选择雅致印花图案更显年轻品味。 自由洒脱的扣带在古驰 (GUCCI) 2010春夏男装系列作为“完美配角”精彩登场，腰带、包包、运动鞋上都有呈现，随意性与实用性达到统一的同时增强细节美感。机车夹克也以全新形态出现，拉链、口袋、阔领等元素随意组合，个性有型，爱耍酷的男生要多做留意了。 在古驰 (GUCCI) 2010春夏男装秀场最后出现的暗色风情印花西装成为奢华收尾之作，当然，这一季的所有配饰也是精心打造，看点十足哦。 |
