给亲推荐的时尚节目和杂志

3/20/2009 7:08:00 AM [时尚-购物]

＜女人我最大＞台湾的．我都是在网上看

＜美丽俏佳人＞已成为中国最具影响力和关注度最高的女性时尚节目．我每周都有看．喜欢小Ｐ老师．呵呵

杂志，当然第一本就是介绍的＜瑞丽＞了．一直很喜欢．

很有品位的杂志．０７年的时候还收藏到了２１周年的纪念收藏版呵呵

时尚-购物

为何吃很多食物却能保持苗条身材

3/20/2009 10:33:00 PM [时尚-购物]

你是否一直惊讶于为什么有些人能狼吞虎咽般地吃下很多东西却依旧保持着苗条的身材？这可能取决于一种神经传递素———含于血液中的复合胺。美国旧金山加州大学科学家在近期的《细胞代谢》杂志上发表论文指出，这种神经传递素，不仅控制你是否需要吃和吃多少，还可能会帮助身体确认是需要燃烧多余的能量，还是以脂肪的形式将它们存储。
论文的合著者、加州大学生理学者卡韦•阿什拉菲以蛔虫为试验对象，因为这些动物遗传特性和哺乳动物类似，因此试验结果也适用于人类。研究人员表示，复合胺的增加会使得脂肪减少。他们正在试图利用分子模式了解这个机制。而在蛔虫身上，这些机制是可以与那些控制复合胺对食欲产生效果的机制分开。研究发现，复合胺浓度不仅影响了蛔虫的食欲，同时也影响了蛔虫体内脂肪的积累。而这是两个不同的过程。
当今在市场上的许多减肥药都是有计划地增加血液中的复合胺水平，但它们被看作是用来阻塞食欲。新的研究表明它们也可以加速新陈代谢。阿什拉菲指出，这就是说这项研究结果可能有助于推出更有效的减肥类药物和治疗诸如糖尿病等疾病的方案。
阿什拉菲表示，该研究的目的不是要研制可让人们不管吃什么东西都能保持苗条的药丸，研究并不排斥良好的营养和身体锻炼。

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宠物饲养过程中需考虑的事情

3/20/2009 5:11:00 AM [宠物动物]

　　我们应该以不同的角度来看我们的宠物，但它们为我们带来的乐趣却也是无法取代的。营养越多越好吗?! 从下面这张表格中，可以让我们了解各种营养素过剩会对宠物健康造成那些影响：
　　营养素过剩
　　可能会造成或引发的健康问题
　　脂肪肥胖蛋白质
　　肾脏病
　　食物中若含太多蛋白质及矿物质，如磷和钠等，可能会增加宠物犬肾脏病的危险指数或使肾脏病恶化。如果宠物已有肾脏方面的疾病，控制蛋白质的摄取对于控制病情，预防或控制尿毒症是非常重要的。
　　心脏病、高血压
　　市面上有很多宠物食品的盐份过高，很容易导致心脏病或其它心血管疾病, 造成血流不足, 则传送到组织及器官的氧气和营养就会不足。因此应避免所有含盐份过高的食物，包括零食和狗饼干。
　　骨骼疾病、畸形与皮肤病
　　摄取过量的钙会降低磷、铁、锌、铜的吸收。这些营养素如果不足，会引起掉毛、皮肤硬块、成长况状不佳、神经系统失调、免疫功能降低、骨骼畸形异常、甲状腺机能退化、睪丸发展不良等等疾病对正在发育的小狗来说，食用过量的钙可能会导致骨骼疾病，例如髋关节发育不良、软骨症、和摇晃症候群。发育期的钙(干物重分析)不应超过1.8且钙磷的比例也应在1.1:1. 到1.4:1之间。
　　保健计划:
　　与兽医师联络，为宠物进行全身健康检查, 检查体内或皮肤是否有寄生虫。定期施打疫苗，体重记录, 宠物应保持在理想体重。过胖的猫或狗都是不健康的。此外，研究显示过胖会降低宠物的运动量及反应力。
　　营养均衡的饮食:
　　健康均衡完整的饮食对宠物非常重要。过多或不足都会可能会造成伤害。食物中均衡的营养，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，以促进骨骼、肌肉和牙齿的发育。很多饲主习惯喂宠物吃剩菜剩饭，例如鸡骨头、肉、米饭等等。这些东西根本无法为宠物提供所需的均衡营养。
　　怀孕及哺乳中的猫狗需要高能量，才能帮助骨骼发育，哺育下一代，因此这段时间最适合宠物的便是幼母犬(猫)食品。因为牠们在这阶段所需要的热量是平常的四倍左右。
　　宠物专用的牛奶:
　　适合人类饮用的高乳糖乳品并不适合犬猫，人用的牛奶可能会让小狗小猫拉肚子,因为牠们的消化能力跟我们并不相同。您可以向当地的兽医院或宠物店洽询购买。

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