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人以为食的少就可以减肥，事实上当你食量比之前减少是会让人瘦，但是这种节食减肥法并不健康，一旦你恢复饮食就会反弹。现在给大家盘点一下让你暴瘦的10大美食，让你在享受美食的同时轻松瘦身…… 第一名——全麦包 热量：65cal/一片 全麦包是面包中最低热量，如果你是无包不欢的话，就建议你早餐或者tea time吃个全麦包填填肚子! 第二名——燕麦片 热量：132cal/一杯 外国好多减肥餐单都会set燕麦片做早餐主打菜式，一来低卡，二来营养丰富，含维他命B、E、铁等成分，对推动消化系统很有功效。今天开始就用它代 阅读全文>> |
5/30/2009 11:26:00 PM []
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医生：啤酒过期后很容易变味变质
以为啤酒过期后经过冰镇就可杀菌，一名壮小伙喝下冰镇过期啤酒后，便腹泻不止。 冯先生家住河东区，今年29岁。28日下午，冯先生出外锻炼身体后回家，找出贮藏在家中的啤酒，却发现这些啤酒已过期10余天。冯先生觉得过期时间并不太长，便将啤酒放进冰箱冰镇，之后在家人的劝阻声中连喝下两瓶。 当时，冯先生就觉得肚子有些不舒服，但没太在意。等到晚上11点左右，便出现了腹泻症状，一晚上跑了4趟厕所，第二天浑身无力，家人见状赶忙把冯先生送到医院就诊。 据医生介绍，啤酒过期后很容易变味变质，各项指标下降，严重的会浑浊或出现沉淀物，其病菌会使酒内的大肠杆菌、致病菌等有害细菌超标，严重的可出现腹泻、呕吐等症状。 |
