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</STRONG> 冬季养阴，又是一个清润滋补的好季节，许多人会在这个换季的时候中了呼吸道疾病的招，现在就教你几款适合秋天喝的靓汤，让你润遍全身，拒绝病菌的干扰。</STRONG> 上呼吸道疾病常常引起咳嗽痰喘患者除药物治疗外，还可在日常饮食中根据病情选用一些食疗菜肴配合治疗。 银耳白肺具有滋阴润肺、生津养胃、提神健脑、补肾嫩肤、补虚损之功效。适用于老人因肺功能减退所致的气虚咳喘、气短乏力的治疗，对老年人防止衰老，软化血管，降低血压均有益处。 原料：</STRONG>银耳15克，新鲜猪肺1副，清汤1500克，葱、姜、盐、料酒、味精适量。 制法：</STRONG>1.银耳用温水泡发，洗净，去蒂 2.将肺叶冲洗干净，投入沸水锅中氽透捞出。 3.往大沙锅内放入清水，投入葱段、姜块，加料酒、猪肺，旺火烧开后改用文火煮烂，再将猪肺捞入凉水内，剔去气管筋络，撕去老皮揪成小块，放入碗中用凉水泡好。 4.将泡好的猪肺和银耳捞入盘内，加少量清汤，上屉蒸透取出，控出盘内的清汤倒入锅中，加料酒、盐，烧开后用湿淀粉勾芡，倒在盘内即可食用。 杏仁蒸肉此菜特点是肉肥而不腻，粑软甜糯，具有补肺润喉、止咳定喘之功效。适宜肺结核、慢性支气管炎等慢性咳喘病人食用，便秘者亦可常食。 原料</STRONG>：带皮五花猪肉500克，甜杏仁20克，冰糖30克，湿淀粉5克，酱油50克，料酒30克，猪油15克，葱、姜各3克。 制法</STRONG>：1.将猪肉洗净，切成约2厘米见方的肉块，杏仁用开水泡透，去掉外皮，用纱布包好。 2.铁锅用旺火烧热，倒入猪油，加冰糖15克，炒成深红色，再加入肉块翻炒。当肉块呈红色时下葱块、酱油、料酒，再加入没过肉块的清水和杏仁。待汤开后，倒入沙锅内，用微火炖(要勤翻动，勿糊底)。 3.待肉块炖到六七成熟时再放入冰糖15克 阅读全文>> |
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旅行结束，回到了这个冷的不行但是却让人很有归属感的地方。 被称为浪漫之都的巴黎并没有想象中的那么美；而传说中满大街大麻味儿的阿姆斯特丹却是美丽宁静的景象；布鲁日因电影而红，慕名而来的游客带给这个中世纪小镇浓郁的商业气氛；布鲁塞尔有着的诱人的巧克力，摩天大楼和丁丁… 卢浮宫偏向文艺美术，感觉上除了很大很美很眼熟，就没有了太深的印象… 蒙马特，这个融汇了宗教、艺术、香艳的处处有故事的地方全然一副颓败混乱之貌… 凡尔赛金碧辉煌的宫殿是个让人打不停喷嚏的华丽童话,还有历史课本上的巨幅真画和雪中的花园… 老佛爷和春天的奢侈品柜台几乎被来自中国各地的旅行团包了场…甚至从协和广场沿着香榭丽舍走到凯旋门，一路都是乡音不断,让人疑惑置身何处… Eiffel夜晚流光溢彩，让人目睹到美得不真实的现代文明；至于塞纳河…还是读小说吧… 巴黎地上地下的交通像蜘蛛网一样延伸到城市的各个角落，乘客往来，行色匆匆，过道的流浪艺人会唱很好听的歌… 布鲁日很像凤凰古城，虽然有后天修饰的成分，但感觉上宁静美好…风车村就像是一个专为亚洲游客开放的主 |
