唉,又胖了十五斤!体重以回来了,我保持了一年,可是一个冬天就回来了!只怪自己又嘴馋.



两年前我运动+少食,效果很明显,现在又开始循环这个运动了!



最近每天都运动+绝食式的少吃,瘦了小五斤,小腰又回来了.还有十斤,争取六月份夏天来了,给减下去.各位加油 阅读全文>>