2009-02-21 12:26:25</SPAN>
         有多种饮品都与长寿有着不解之缘
   1、茶:众所周知,维生素E是当今世界公认抗衰延寿的佳品,但据日本研究,茶内茶多酚对抗衰老的作用大于维生素E18倍,因为它可以清除自由基对细胞的危害,可强抑细胞的突变及癌变,增强细胞介质的免疫功能,加以茶内尚富含多种维生素及微量元素,有防治老年常见心血管病及癌症的双重功效,实乃可常饮长寿之益品。
   2、葡萄酒:经测定葡萄酒中含250种以上的营养成份,有活血化瘀,降血脂,软化血管等多种功效。据近年法国报道,日饮三杯干型葡萄酒,可降心血管病及癌症死亡率达50%,可使老年痴呆症减少3/4,对65岁以上老人可使衰老速度减缓80%.。地中海沿岸诸国之所以能成为世界长寿地区,显然也与该地区居民喜饮葡萄酒有关。
   3、酸奶:饮用酸奶 阅读全文>>