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Ann0478

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10/5/2009 10:32:00 AM [美食-旅游] 分享

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中午和美女做了一道小鸡炖蘑菇,味道真的很香,DV的录制没有进行下去,直接转战花卉市场,瞬间又来到了主战场,OMG,味道刺激死了,混合宝格丽的香水,要命啊!最后找到的问题竟然是中央空调里面出来的味道,这也是我第一次看到沈阳园区没有暖气供暖全部采取中央空调。味道真刺激!晚上切洋葱尝试了“含一口水切洋葱的方法很管用一点都不流泪!”好朋友们可以尝试一下。在热水中加入两片薄荷叶,为午夜时分没有入睡的你提提神,驱走一切不开心的事情,生活本来就是享受,就是应该快乐。</STRONG>
 
食材:</STRONG>
全鸡/鸡腿(小熊用的鸡腿)切小块               1000克
榛蘑                                        300克
粉条(放在冷水中泡                          200克
八角                                        2枚
花椒                                        少许
姜                                          2片
葱段                                        少许
糖                                          1勺
老抽                                        1大勺
生抽                                        3大勺
盐                                          少许根据自己口味调整
豆油                                        2勺
 
 
做法:</STRONG>
1.炒锅中放入2勺豆油,烧热,放入1勺白糖,待白糖勺气泡放入剁好的鸡块,翻炒均匀。
  
 
2.加入2大勺生抽与1勺老抽,让鸡肉充分入味并挂色。带鸡肉开始收缩,加入花椒八角姜片和葱段,并倒入开水没过鸡肉转大火烧开。
  
 
3.烧开后有一些血沫渗出,将其去掉,加入洗干净的榛蘑盖盖烧10分钟。然后挑葱段和姜片。
  
 
4.加入泡软的宽粉,盖盖中火炖20分钟,中间要经常翻看免得粘锅底。待汤汁浓郁,宽粉入味即可出锅。(加入宽粉后汤汁容易变粘,可以再加入一小碗开水)
 
 
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对话:

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10/5/2009 11:35:00 AM [美食-旅游] 分享

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  放假比上班累多了。上班的时候我可以一天喝八杯水,而在家我连喝杯酸奶的时间都没有。。 请不要问我在忙什么,因为我也不知道,哈哈。。。   为了用掉做奶油蛋糕剩下的一片戚风,又去买了蓝莓酱,回来化了块芝士做蛋糕。。我总是这样,为了消灭什么然后又用了更多的其他什么,如此恶性循环,一直吃下去,怎么可能不胖呢。     2009-10-4上传图片</SPAN> 2009-10-4上传图片</SPAN> 2009-10-4上传图片</SPAN>

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10/5/2009 12:08:00 PM [美食-旅游] 分享

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爱美的MM们可是要“各显神通”似的展现自己的“S”形身材,忽然发现,同样的衣服穿在自己身上却没有别人穿出来的那样有型。唉,难道自己又涨了几斤肉?别着急,为大家寻来可以帮助减少脂肪吸收的天然食物,让你的立刻有型起来!
 

1、冻豆腐能吸收肠胃道脂肪,且帮助脂肪排泄。
 

2、笋低脂、低糖、多粗纤维的竹笋可防止便秘,但胃溃疡者不要多吃。
 
3、腌渍类蔬菜植物性脂肪在制作过程被分解了,但水肿型肥胖者不能吃,以免体液滞留。
 
4、绿豆芽含磷、铁、大量水分,可防止脂肪在皮下形成。
 
5、木瓜可治水肿、脚气病,且可改善关节。
 
6、菠萝具有蛋白质分解酵素,能分解鱼、肉,适合吃过大餐后食用。
 
7、陈皮帮助消化、排除胃气之外,还可减少腹部脂肪堆积。
 
8、乌贼脂肪含量很低,不易变胖,是减肥时的好食物。
 

9、薏仁对水肿型肥胖有效。
 
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