孙建祥
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1、天麻炖鸡 〔原料〕鸡1只（500）克，天麻10克，调料适量。 〔制法〕 （1）鸡宰杀后去毛及内脏，洗净。 （2）天麻洗净、切片。 （3）天麻置鸡腹内，鸡入锅加水清炖至熟烂，加调料入味后食用。 〔功效〕熄风、行气、活血。 〔应用〕治疗身体虚弱、产后血虚头昏。 2、天麻炖猪脑一 〔原 阅读全文>> |
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湘山寺
在遵义市城边。山上怪石嶙峋，古树虬结。中有元大德年间（1297—1307）兴建的护国寺，后毁.清代重修，名湘山寺。分前、中、后三殿，并有左右厢房及回廊。山门两侧耸立七级浮屠5座，宏伟壮观。结构大体相同，风格因时而异，各具特色。三官祠后面绿草如茵，翠竹成林；旁有鱼池、响洞和游亭。仁立山门，四顾群峰拱卫，青接眉睫；眼底湘水汤汤，万室鳞鳞。名城胜迹，历历可数。 交通: 从丁子口沿万里路一直走，走一段就可以看到指示牌。随着指示牌走就是了。 美食: ——遵义豆花面 遵义豆花面据说起源于清代光绪年间，开初是素面，是一行善人家专为来湘山寺烧香拜佛的人开的，因而取利微薄，怎样才味美，不少人为此献计献方，到民国年间，已经发展成为正宗的遵义豆花面，生意兴隆。豆花面配料，吃法特殊。面条是上等面加适量土碱，用手工反复揉拉，做成薄而透的宽面条，下锅后煮熟不软不硬，以豆浆为汤，上盖嫩豆花，另加辣椒水一碟，辣椒水有讲究，有素、荤两种，素椒配有五种保密的佐料，荤椒还配有瘦肉丁、鸡肉丁、花生米、豆腐皮、金钩等，其味鲜美，将豆花与面挑进辣椒碟中吃。 |
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从08年12月海螺构之旅后，开始策划西藏行。 经过一年的努力，终于在FY09年8月实现目标。 感谢自己的坚持！ 行程供朋友参考： 8月18日，广州飞成都，住成都翼果酒店，大人大床房160元； 可惜那天晚上的热水坏了。只好用自来水解决问题； 感谢小玲朋友，爬爬虾好吃。三角峰做的酸菜鱼更好。 朋友大呼：再来一盆。 8月19日，成都飞拉萨，住朋友的家庭旅馆，3人间，100元/天； 竟然还是777的大飞机，在上面躺着睡。呵呵 休整一天； 8月20日，雪顿节。不到西藏，真不懂啥叫雪顿节。 5：30起床，6点出发，爬1.5公里山路，约40分钟，到达晒佛台。 细节在雪顿节文章中细述。 8月21日，拉萨到纳木措，住纳木措，30元一个床位。 8月22日，纳木措回拉萨，住拉萨，平措青年旅舍，80元/人 可能是这次住的最难受的一晚。 8月23日，拉萨到林芝，住林芝一个青年旅馆，75元/人； 8月24日，林芝到波密，住波密宾馆，爽，50元/人； 8月25日，波密到米堆回波密，住波密旅馆 8月26日，到嘎隆拉山口，就是大名鼎鼎的去墨脱的24K山口， 晚上回到林芝，住一个国际青年旅舍，75元/人 8月27日，林芝到派镇，住派镇雅谷酒店，50元/人 游览雅鲁藏布江峡谷和南迦巴瓦峰； 8月28人，继续住派镇，他们去徒步了。 8月29日，林芝米林机场回成都，住翼果酒店； 8月30日，成都，见老朋友，住翼果酒店，160元/人 8月31日，成都回广州。 一共是14天，住宿费用一共1000元，机票四程总是3730元； |
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