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7/3/2009 2:54:00 PM [旅游天下]

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旅游天下

女性养生

7/3/2009 6:25:00 PM []

坚持每天八个一
　　早晚各一杯白开水
　　早上的一杯可以清洁肠道，补充夜间失去的水分；晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。
　　一片多种维生素复合片
　　在现代女性中，为了减肥而节食的女性比比皆是，这就难以保证身体获得充足的营养。因此，每天补充必需的维生素和微量元素，是现代丽人保健之必需。如果年龄超过30岁，为了延缓衰老的到来，维生素C、E是必须补充的。
　　一杯醋
　　女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管的硬化，这已经是重复多次的保健常识了。
　　一袋鲜奶
　　这是用来补钙的，同时还可为美容提供帮助。因为牛奶就是最便宜、最有效的美容面膜。
　　一瓶矿泉水
　　一定要选名副其实的矿泉水，它含有的微量元素和矿物质是身体非常需要的。
　　一杯茶
　　女人是一定要喝茶的，如果胃没有毛病，绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥的女性，茶是最天

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没头绪

7/3/2009 1:53:00 PM [新闻时事]

今天有些摸不着头绪。
 可能是因为周曼。准确的说是因为自己看到了某件事情的经过。
 很漫长的经过。十几年，或者一瞬间。
 从孩童到现在。一种潜移默化的改变。
 我想这就是对比。很鲜明的对比。

 一个还在茫然地上着高中，一个已经西安交大了。
 一样的年纪，一样的起点。
 不一样的未来。
 我是不是也该像她一样，去奋斗？去享受青春？去圆大学梦？去做一个品学兼优的学生？
 也许不能。
 经历可以述说，可以扭曲，但它所带来的果实却难以摧毁。

 宏观上的人生，只是在一小部分的结界中转悠，一个人的一生并不能完成许多事情。
 而从微观上来说，人生只是因为有人给你了生命，让你去执行，在这种情况下，有很多事情其实是没必要去实行的。
 如果，人不是被人所创造，那生活会是怎样？

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