Ann0478
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谁说瘦腰没有捷径？选对纤体产品再配合有效的按摩技巧，有目标地针对重点，曼妙的身姿就能立马显现！ 恼人的小肚腩以及腰两旁的赘肉是很多女人的心“腹”大患，归根到底，全是顽固脂肪“惹的祸”，而腰部可是脂肪最爱的“乐土”。 使用技巧： 1. 脂肪的储存及释放失去平衡，造成肌肤表皮海绵状的松弛，就会出现橘皮组织，这与习惯性食用高热量、高脂肪食品和缺乏锻炼分不开。因此辅以良好的饮食习惯和适量运动对平腹塑形至关重要。 2. 因为腰部保护着重要的内脏器官，因此纤体产品的选择上要格外注意成分是否安全，最好选择专门针对腰部的产品。 3. 由于地心引力的缘故，身体的脂肪都会向下堆积，尤其是腹部。在腹部涂抹瘦身霜时，要以中央顺时针打圈，然后用双手于腰侧 阅读全文>> |
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夏天已经到来了，炎热的天气无疑让人们更加的烦躁。汽车空调及时的出现让所有的车主们可以驱赶酷热的气浪。但是汽车空调使用不当又会造成如下的麻烦：身处清凉世界有时会莫名地感到疲倦、皮肤干燥、不同程度的手足麻木、头痛、咽喉痛、神经痛以及肠胃不适等症状，这些病症就是典型的“空调病”。长时间呆在汽车空调的低温环境中，冷的感觉传递到大脑的体温调节中枢，指令皮肤血管收缩，分布在全身的汗腺减少分泌，从而减少热量的散发，保持体温。冷的感觉就促使交感神经兴奋，导致腹腔器官血管收缩，胃肠蠕动减弱，从而出现相应症状。除此之外，汽车内大都密闭不通风，空气混浊，冷气机本身还会散发出一些有害气体，长期处在这样的环境下，自然容易生病。那么，如何合理使用和保养汽车空调呢？ 正确的使用方法： 一、选择合适的空调温度。当然在夏季，许多人喜欢把温度调的很低。殊不知当温度调得过低，会影响身体健康，所以空调温度调整一定要适宜。人体最适宜的温度是20℃至25℃，超过28℃，人就会觉得闷热。而低于14℃，人就会觉得冷。因此，空调应将车内温度控制在18℃至25℃之间，温度过低容易使人生病。<b |
