减肥茶</SPAN> 1</SPAN>、 枸杞子每日30</SPAN>克,冲茶服,早晚各1</SPAN>次,连用7</SPAN>周,用药无禁忌,一般1</SPAN>个月后体重可下降2.6</SPAN>千克。 2</SPAN>、饭前半小时服用大黄片4</SPAN>-10</SPAN>片,每日1</SPAN>-3</SPAN>次,大便保持每日3</SPAN>次左右。 3</SPAN>、干荷叶100</SPAN>克,山楂250</SPAN>克,浙贝母100</SPAN>克,皂夹(</SPAN>火制)</SPAN>图克,生大黄50</SPAN>克,陈皮50</SPAN>克,上药研细末为1</SPAN>疗程剂量。每日取干药50</SPAN>克,用开水浸泡,取汁300</SPAN>毫升,每日分2</SPAN>次服,1</SPAN>个月1</SPAN>疗程。</SPAN> 4</SPAN>、茵陈40</SPAN>克,首乌20</SPAN>克,金樱子30</SPAN>克,黄精30</SPAN>克,生山楂15</SPAN>克,丹参20</SPAN>克,大黄10</SPAN>克,三七粉5</SPAN>克,泽演15</SPAN>克,葛根20</SPAN>克。水煎服,每日2</SPAN>次。 5</SPAN>、决明子30</SPAN>克,泽演、郁李仁各15</SPAN>克,火麻仁、山楂各10</SPAN>克,研末,每袋20</SPAN>克,每日3</SPAN>次,每次1</SPAN>-2</SPAN>袋,饭前半小时服。</SPAN> 6</SPAN>、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10</SPAN>克,研末。每次10</SPAN>克,开水冲服,每日1</SPAN>-3</SPAN>次,30</SPAN>天为1</SPAN>疗程。 </SPAN></SPAN> 玫瑰养颜茶</SPAN> </SPAN>配方:绿茶2</SPAN>克,麦冬1</SPAN>克,山楂2</SPAN>克,金银花0.5</SPAN>克,茉莉花4</SPAN>朵,玫瑰花3</SPAN>朵。 </SPAN>泡饮法:混合后用沸水冲泡5</SPAN>分钟即成。每日一剂,多次冲泡饮用。 </SPAN>功效:养颜润肤,清热护肝。 </SPAN>适用症:脸色枯黄,皮肤干燥,虚火郁肝。 </SPAN></SPAN>桂花润肤茶</SPAN> </SPAN>配方:绿茶2</SPAN>克,麦冬1</SPAN>克,桂花0.5</SPAN>克,莲子芯0.5</SPAN>克,贡菊2</SPAN>朵,枸杞子6</SPAN>粒。 </SPAN>泡饮法:混合后用沸水冲泡5</SPAN>分钟即成。每日一剂,多次冲泡饮用。 </SPAN>功效:护肤润喉,清热解毒。 </SPAN>适用症:皮肤干燥,咽喉肿痛。 </SPAN></SPAN>巧梅养颜茶</SPAN> </SPAN>配方:绿茶2</SPAN>克,麦冬1</SPAN>克,山楂2</SPAN>克,巧梅花2</SPAN>朵,桂花0.1</SPAN>克,茉莉花4</SPAN>朵。 </SPAN>泡饮法:混合后用沸水冲泡5</SPAN>分钟即成。每日一剂,多次冲泡饮用。 </SPAN>功效:养颜润肤,美白祛斑。 </SPAN>适用症:脸部色斑,皮肤干燥。 </SPAN></SPAN>牡丹养颜茶 </SPAN></SPAN>配方:绿茶2</SPAN>克,麦冬1</SPAN>克,桂花0.1</SPAN>克,牡丹花1</SPAN>朵,茉莉花4</SPAN>朵,枸杞子6</SPAN>粒。 </SPAN>泡饮法:混合后用沸水冲泡5</SPAN>分钟即成。每日一剂,多次冲泡饮用。 </SPAN>功效:清热理气,养颜润肤。 </SPAN>适用症:脸部无华,皮肤干燥。 </SPAN></SPAN>珍珠美白茶</SPAN> </SPAN>配方:龙井茶2</SPAN>克,苦瓜干1</SPAN>克,枸杞子6</SPAN>粒,桑椹子0.5</SPAN>克,丹参1</SPAN>克,人参花4</SPAN>朵,珍珠粉1</SPAN>克。 </SPAN>泡饮法:将前6</SPAN>味配料混合后用沸水冲泡,晾温,用茶汤送服珍珠粉。每日一剂,一次饮服。茶汤可多次冲泡饮用。 </SPAN>功效:清热养阴,嫩肤美白。 </SPAN>适用症:内热阴虚,脸部色斑,皮肤无华。 </SPAN></SPAN>决明子瘦身茶</SPAN> </SPAN>配方:普洱茶2</SPAN>克,决明子3</SPAN>克,柏子仁1</SPAN>克,苦杏仁1</SPAN>克,山楂2</SPAN>克,贡菊2</SPAN>朵,莲子芯6</SPAN>粒。 </SPAN>泡饮法:混合后用沸水冲泡5</SPAN>分钟即成。每日一剂,多次冲泡饮用。 </SPAN>功效:润肠通便,消食祛脂。 </SPAN>适用症:虚热便秘,脂肪肝,肥胖症。 </SPAN></SPAN>排毒健身茶</SPAN> </SPAN>配方:普洱茶2</SPAN>克,决明子2</SPAN>克,苦丁茶0.5</SPAN>克,红枣2</SPAN>枚 阅读全文>> |
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根据一份日本的调查显示:亚洲女性的新陈代谢指数,从23.6岁开始降低!最明显的征兆,就在于没有睡好、熬夜后,一副菜色怎么也就不回来。的确,睡眠掌握了肌肤新陈代谢的黄金时段,一旦没睡好,老化更快。如果能掌握睡眠这段精华时间,多加保养,每天8小时,我们就能把平均老化年龄23.6岁向后挪移,一直保持年轻。</STRONG> </STRONG> 1、 新陈代谢快 细胞新陈代谢快,加速肌肤修护</STRONG> 人体有自己的代谢行程表,当夜间11点-2点时,正是肌肤细胞修复新陈代谢最快的时期,也是预防老化的最佳时机。睡前为肌肤擦上滋养的抗老晚霜,让成分中“加速新陈代谢”效果助你一臂之力。早上起来就能看见好肤色。 2、 免疫力变强 熟睡时,肌肤的免疫力大增</STRONG> 人体在“深度慢波睡眠”中免疫力是清醒时的10倍。随着年龄的增长,人体的免疫系统功能逐渐减退。这也是为何肌肤好像越老越容易过敏!想要改善“深度睡眠”擦擦保养品可不够,还跟你的生活习惯、精神状态息息相关。所谓“无烦恼的人才睡得好”,倒也是真的,若是睡不好,敏感又发作,就该多放松先从生活作息调节起。 < |
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早上起床后想到的第一件事,就是去裕兴百货商场。话说男士逛店,一般都目标明确,色猎之物了然在胸。绝不像女人,东看看,西瞧瞧,半天下来计划想买的没买,没计划买的买了一大堆,头大呀,扯远了。 我的目的很明确,要买的东西也就三种:洗发护发液一套,男士美白护肤品一件套,时鲜水果若干。 买洗发护发品,是因为已有只够一天的用量了。过去一直都使用宝洁的沙宣、潘婷,丝宝的舒蕾。导购小姐说,联合利华的清扬挺好,我却觉得力士不错,OK买下了,用时三分钟。 想吃水果的理由可就太多了,什么防癌、美化肌肤,我主要还是看重他丰富的天然元素。水果同在一层,品种太多,还是选吃习惯了的,李,苹果。李是双华李。以前一直吃红苹果,无奈邵同志把青苹果的好处吹得天花乱坠,还有一个好处说得太悬乎了(此处不宜披露)。好姑且信他一次,那就买吧,还没来的及吃,好的话一个人偷偷的吃,要是酸涩的话那我就全都送给他吃去,跟他说,邵总看我多关心你啊都是你的最爱嘿嘿。。。 说到美白护肤,一个大男人,其实我以前是不怎么注重这个的,就算是寒风割面的冬天,也只是擦一点大宝。无奈最近几个周末连续 |
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