时尚健康杂粮，爆皮王番薯系列产品

11/22/2009 7:53:00 AM [美食-旅游]

此番薯种在位于粤西地区全国水果第一市---高州东部，在山青水秀、气温适中和山坡田地上种植，黄泥土质土壤、山泉水灌溉下生长，使用最古老的最原始的种植管理方法，采用屯积农家肥（如草木灰、豆麸、草皮泥等杂农家肥），不用化肥及农药，现已向国家农业部申请绿色食品认证。

淘宝店地址：http://shop59826314.taobao.com/

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美食-旅游

周末在家自己做红豆酸奶，好吃又健康

11/22/2009 7:55:00 AM [美食-旅游]

周末在家，不用上班，本小姐一直秉持着每天吃酸奶的习惯。自己动手DIY红豆酸奶，好吃又健康。我是用自己做的天然的酸奶，不是超市买的那种。超市的已经加了很多其他的材料，味道已经不是原来那么纯正了，而且据说加了很多的增稠剂，对健康其实不好的。所以为了健康和美味，我都是每次自己用酸奶机做，每次一升够吃3-4次，还能留下一点做下一次的引子。 材料：
红豆100克（你也可以一次多熬制一些，冷藏起来做别的甜品）、糖适量、酸奶半杯、红豆沙2大匙、炼乳适量

这里的酸奶，我是用自己做的天然的酸奶，推荐大家还是自己在家diy，美味更快乐，还能瘦身。酸奶机我用的是小熊的，成功率是100%，还能做米酒呢，hoho！
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北京海淀东方汽修培训学校----免费试学

11/22/2009 12:05:00 AM [车辆-E.V.]

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