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蓝精灵母婴请您注意！伤害宝宝大脑的某些食物 合理地给孩子补充一些营养食物可以起到健脑益智的作用。反之，如果不注意食物的选择，孩子爱吃什么就让他吃什么，反而会有损大脑的发育。哪些食物有损于大脑发育呢? 过咸食物 过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病，而且还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，造成脑细胞的缺血缺氧，导致记忆力下降、智力迟钝。人体对食盐的需要量，成人每天在7克以下，儿童每天在4克以下。日常生活中父母应少给孩子吃含盐较多的食物，如咸菜、榨菜、咸肉、豆瓣酱等。 含味精多的食物 医学研究表明，孕妇如果在妊娠后期经常吃味精会引起胎儿缺锌，周岁以内的孩子食用味精过多有引起脑细胞坏死的可能。世界卫生组织提出：成人每天摄入味精量不得超过4克，孕妇和周岁以内的孩子禁食味精。即使孩子大了也尽量少给孩子吃含味精多的食物。 含过氧化脂质的食物 过氧化脂质会导致大脑早衰或痴呆，直接有损于大脑的发育。腊肉、熏鱼等曾在油温200度以上煎炸或长时间曝晒的食物中含有较多的过氧化脂质，父母应少给孩子吃。 含铅食物 医学研究表明，铅会杀死脑细胞，损伤大脑。爆米花、松花蛋、啤酒等含铅较多，父母应少给孩子吃。 含铝食物 经常给孩子吃含铝量高的食物，会造成记忆力下降、反应迟钝，甚至导致痴呆。所以，父母最好不要让孩子常吃油条、油饼等含铝量高的食物。（摘自宝宝树育儿网） 作者：蓝精灵母婴有限公司 网址：www.bluebaby.com.cn 欢迎致电：0755—21265959 86193599 |
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千岛湖位于阳新县王英乡境内，群山环抱之间有一座面积4.6万亩，岛屿1002个的王英水库。因其千岛竞秀，娇姿尽伦，又被称为千岛湖。这里湖似明镜水似银，山似画屏河似锦，风景秀丽，天气宜人。目前已被黄石市委、市政府列进“三山两湖”的旅游发展战略之中，是一个集休闲、渡假、游乐、会议、疗养于一体的新兴旅游开发区。置身于千岛湖，如同走进了陶渊明笔下的“世外桃源”，令人赞叹不已。 阳新仙岛湖(又名千岛湖)地处幕阜山北麓、鄂东南百湖之县阳新西南部，位于庐山与九宫山旅游黄金线中心。距武汉140公里、庐山130公里，106、107国道擦肩而过，版图面积276平方公里，1002个岛镶嵌在4.6万亩的水面上，恰似银河星座，不是仙境胜似仙境，享有荆楚第一奇湖之美誉，是省级生态旅游风景区。仙岛湖因湖畔山崖上悬有一块"通达仙岛"的古匾而得名。这里自然风光旖旎，人文古迹众多，生态野趣横生，是鄂赣边境的一处度假胜地。 千岛湖最佳旅游季节 千岛湖又称“仙岛湖”，天气四季分明，八面环湖，湖水清澈见底，水草摇曳可见。无任何杂质，无任何污染，岸边除了水草再无其他杂物。因此适合夏天游泳，秋天满山的橘子红了……这样的胜地最适合夏秋两季 |
